手挥琵琶 左右倒卷肱 左拦雀尾 右拦雀尾 单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳 1转身左蹬脚 1左下势独立 1右下势独立 1左右穿梭 1海底针 20、闪通臂 21。
对于初学者来说都有一定难度，85式太极拳是典型的大架子太极拳，而88式的拳架没有85式宽大。如白鹤亮翅的动作架势，八十五式明显宽于八十入式；单鞭动作架势，八十五式的两臂拉开距离也远远大于八十八式的姿势，类似的动作。
不光太极拳，所有内家拳最难练的不外一个“松”字！为啥松最难练？松字每个人的体会都不一样！属于只可意会不可言传的范围！而内家拳所有的技巧都从一个“松”字中来！所以太极拳乃至内家拳最难学最难练的就是。
一、太极抱球；二、搂膝擒打；三、分鬃穿梭；四、金猴搂云；五、蹬脚贯耳；六、雀尾收势。
太极拳讲究采挒肘靠，棚捋挤按，前进后踢，左顾右盼，中定。这是太极十三势。揽雀尾粗看起来和野马分鬃有点相类似，但是里面的劲力差别很大。所以要打好太极拳，揽雀尾这个动作一定要学会，学好，学明白。
楼主你好,其实说到太极的易学程度,其实所有的太极都很易学,无论哪种套路,一月就可学完完整的一套拳,但是要精,就难上加难了.好了开始回答问题:吴氏太极在太极拳里确实是最容易记住的,因为其特点就是动作简单,轻灵敏捷.哪。
您好，以我多年太极拳习练的经验来看，没有最慢的拳，只有最平稳的心境。太极拳中的每一招每一式都是配合呼吸打出来的，你呼吸的慢，自然打得慢（不讲究呼吸的外行就另当别论了）。但非要说一种最慢的拳的话.我。
四、提手上势：提手上势是太极拳中比较难练习的动作之一，其动作精度和技巧性很高。通过“沉肩坠肘”，“提胫腾膝”，“抬手”等动作，训练身体的柔韧性和协调能力。五、白鹤亮翅：白鹤亮翅是一个颇具技巧性的动作，需。
教学难点：太极步的要领，动作的连贯性，太极拳动作意识或称（太极韵味），主要还是动作要放松，舒展，髋关节灵活度的掌握等等。
另外常见的有陈氏，最初的太极套路，保留了一些发力动作，当年杨露禅先学陈式，后在此基础上不断改进创杨式 杨氏后出现孙式，讲究步伐灵活；吴式，讲究导引化解；武氏，（对不起，特点忘了）等 陈式老架的发力动作比较难学，
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