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其中最为典型的便是“木人桩”，它被认为是一种非常传统、实用的拳祖宗模拟器。木人桩由木制而成，形似人形，上面有很多穴位和关节，可以进行全套拳法的训练，并且可以进行力量和速度的训练。使用木人桩进行拳法训练的好处在。
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后来还有类似的手机3D软件，感觉都做得不太象。 最好的学拳方法，还是现场跟着老师，一招一式，反反复复的看，各个角度。 现场学。练习要悠着来。别太勤奋，学不会可以再学。但是练伤身体就不太好。
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优酷 太极宗师在优酷能看。 《太极宗师》是一部以清末著名的内家拳宗师“杨露禅”为原型的古装动作电视剧,由张鑫炎和袁和平执导,吴京、樊亦敏、于海、王群、周比利、惠英红、杨洁玫等联袂主演。该剧于1997年播出。该剧讲述了。
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