42式太极拳第二段分解动作教学背面

42式太极拳分解动作讲解

42式太极拳分解动作讲解：第一段:1~10 起势:1左脚分开②两臂前平举③曲腿向下按掌 右揽雀尾:①转身抱手，提脚向前上步(正前方)②弓步棚手(正前方)(棚 手轻轻承架对方捋顺式千引挤)③抱手收脚④右转身向前。

1、42式太极拳分解动作讲解

第二捋挤势：①扣脚摆手；②穿手磨掌；③弓腿捋手；④收脚上步搭手；⑤弓步前挤(斜前方45度)。进步搬拦捶：①撇脚转身分手；②收脚握拳；③摆脚搬拳；④转腰挥臂；⑤上步拦掌；⑥弓步打拳前方)。10、如封似。

2、42式太极拳的分解教学

如第二段中的玉女穿梭，上肢动作吸取了吴式太极拳动作中圆托细腻多变的手法，是平圆转换；下肢动作吸取了孙式太极拳动作中的上步跟步的灵活步法，最后达至舒展大方的弓步架推掌定势，动作选择、组合得很巧妙。再如，在一个。

3、四十二式太极拳教程

起势。右揽雀尾。左单鞭。提手。白鹤亮翅。搂膝拗步。撇身捶。捋挤势。进步搬拦捶。10、如封似闭。第二段：1开合手。1右单鞭。1肘底捶。1转身推掌。1玉女穿梭。

4、吴阿敏42式太极拳背面口令是什么？

吴阿敏42式太极拳背面口令：起势 右揽雀尾 左单鞭 提手 白鹤亮翅 搂膝拗步（二）撇身捶 捋挤势（二）进步搬拦捶 10、如风似闭 1开合手 1右单鞭 1肘底捶 1转身推掌。

5、42式太极拳的分解教学

简述42式太极拳分解教学 第一阶段,意气训练 太极拳讲究的是用意识来支配身体,使上下肢动作完美的结合,在太极拳的学习当中要分清太极拳的两个方面,一是骨为轻为阳为意属君,二是肌肉为拙为阴为气属臣。 太极拳意向上升,气向下沉。

6、42式分解式太极拳分解是什么

⑸弓步冲拳 第十八式野马分鬃（二）⑴转腰下捋⑵转腰掤臂⑶转腰横掌⑷转腰旋掌 ⑸提膝托掌⑹弓步穿掌⑺转身按掌⑻提膝托掌 ⑼弓步穿掌 第三段 第十九式云手（三）⑴扣脚摆掌⑵转体翻掌⑶转体云掌⑷收脚翻掌。

7、四十二太极拳分解教学

1.扣脚变掌：重心稍后移，左脚尖内扣，上体右转;左拳变掌，右掌向右划一平弧，收于左臂内侧 2.转体抹掌：重心前移，成左弓步;右掌平抹划弧穿出，掌心向下，左掌落于右肘内下，掌心向上 3.收脚捋掌：两掌后捋，

8、42式太极剑带口令背面是什么？

迎风掸尘） ,第二十式——右弓步拦（迎风掸尘）。第二十一式——左弓步拦（迎风掸尘） ,第二十二式——进步反刺（顺水推舟）,第二十三式——反身回劈（流星赶月） ,第二十四式——虚步点剑（天马行空）收势。

9、邱慧芳42式太极剑背面教学

42式太极剑剑谱：起势 并步点剑 弓步斜削 提膝劈剑 左弓步拦 左虚步撩 右弓步撩 提膝捧剑 蹬脚前刺 10、跳步平刺 1转身下刺 1弓步平斩 1弓步崩剑 1歇步压剑 1。