另外就是太极拳对于现代人主要是养生，而不是技击。现代战争，即使是特工也很少严重依赖个人的武术。那只是电影上的描述。所以实战的技能就没落了。杨式太极拳的步法转换很多。招式看着简单，不过内里并不简单，手法变化也多。
再有，传统武术是一个完整的体系，不光只有套路，还有散手，就是学传统架子光学会套路也没有用，学会了散手还有经过大量的实战来训练反应能力和实战经验。外行人一出口就是套路是花架子，不能实战，这是废话。我让你用跆拳道。
很简单,现在的“太极大众”误将“推手”与“拆招说手”当作实战技击,认为“推手”和“拆手”便是太极拳技击的最高层次,常将在自己学生身上使用成功的一些方法误认为是真功夫而夸夸其谈。 他们哪里知道,原传的太极拳中都有专门的喂手。
太极拳是一种武学辅助宝典，作为三大内家拳之首，说不能实战那是不可能的，但是流传到现在的改良版健身类太极拳着重的是“意”不是“势”。个人认为通过修炼练太极拳而对武学哲理进行思考和参悟。武学高人在无法进一步自身。
太极拳能实战，并且非常厉害，因为太极拳等内家拳的发力方式就是在改进肌肉紧张发力的弊端的基础上发展出来的技击术。古代的时候太极拳是纯粹为了杀伤力，现在的太极拳是简化了的养生拳。都没有标注怎么打要害，完全就是老人。
二、不会越练越没力，也许是你已经进入了自然之境界，这是必经之路。三、杨氏太极不是没有招，一来24式并不是传统的杨氏太极，二来练习要首先了解攻防含义。四、在现代太极拳中陈式太极拳比较注重实战，杨式太极拳比较注重。
做不好了不是不香不好吃的问题，恐怕还要惹大麻烦吧！ 太极拳其实很科学，很易于鉴别真伪的，只要你保持清醒的头脑啊！ 太极拳练好了一年半载便能施于身，很快很明显就能提高你的技击能力，前辈门早就告诉我们了，我们。
24式太极拳最多让你身体协调性好一点 没有任何作用 太极拳家家都能打 但是不一定每家都能出能打的 因为历史原因 失传的失传 不传的不传 妄传的妄传 以前武林前辈的舌根 咱后辈不乱嚼 最可恶的是那些人他老师不传给他。
作为传统传承的太极拳如果仅仅靠传说故事是无法获得社会广泛认同的，但缺乏在现代激烈对抗的搏击竞技成绩也说明太极拳手的训练和现代这类竞技模式和规则比有局限性。总体看，太极拳不象传说一些故事里面那般神奇，也不仅仅。
而不能做到前者，就是因为没有实质性的对抗训练，缺少实战的距离感和反应能力，速度，耐力，爆发力都不能保证，连对方的手都接不住，还谈什么沾连粘随。因此太极拳并不是不能打，而是根本没有向能打的方向去发展。
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