当然是达摩祖师面壁九年的“易筋经”说白了，金庸先生就是用这段旁白告诉着我们，太极功是和易筋经平级的绝学。由此可见，它的威力，几乎是毋庸置疑的。要知道，太极拳，太极剑虽然也会精妙，但这充其量就是张。
(是以,我对太极拳的定位,向来是低于降龙十八掌,但不弱于少林派七十二绝技中最前列的般若掌、金刚拳等,太极拳虽然理论上极为高深,地位上却并非极高,实战上也并非神技。) 个人认为,金庸笔下的张三丰,是介乎人神之间的,并非扫地僧那般。
张三丰太极拳特性在于化解，以退为进，有点类似于乾坤大挪移，可以转化掉攻击，所以段誉的六脉神剑在张三丰面前其实发挥不了太大作用。天龙八部里边其他人在三位主角面前，多数为手下败将，跟乔峰打个平手的也就他亲爹和慕。
首先我们可以肯定的是张三丰肯定是属于顶尖高手了。我们可以先看看他的悟性，他不像金庸之前描写的主人公都是学习前辈的武功，也不像其他的绝学创始人，不知道挂掉了多少年，他是一个还在世的高手，堪称当世神话。他除了根据。
他百岁闭关悟道，创出了太极拳，太极剑这两套名扬后世武学史上的神功；后来，张三丰将毕生武学精要融入到太极功之内，武当派武学体系之广博，高深，便不在少林派之下了。同时闭关参究的一门“太极功”也已深明。
太极拳表现的是以柔克刚，以慢制快，刚柔并进。乾坤大挪移是练到武功心法最高曾的境界，轻闪出招快极的危力四射掌法！个人觉得跟太极运气脱臼有相同的道理！哈
不过也是因为这个原因，才使得张无忌在九阳神功和乾坤大挪移之后又学会了两大神功，而太极拳的精华所在就是以柔克刚、借力打力，借助对方的力道给予还击，这种武学在外门武学当中实属上乘：张无忌自听张三丰演说“太极拳&。
评价一个人武功高低最直观的方式应该就是看这个人掌握了什么样的武功绝学，张三丰的代表武功应该就是太极拳和太极剑了，张无忌在没有掌握精髓的时候就使用太极拳和太极剑打败了赵敏手下的阿大、阿二、阿三三位高手。张三丰。
张三丰因为武学基础最浅薄，所以他学的九阳神功也是最纯粹的，因此凭借着这手武功和他出色的武学天赋在江湖上从无敌手。后来张三丰又凭借自己的武学天赋，自创了许多武功，比附太极拳前身的“绵掌”，武当著名的轻功“梯云纵。
张三丰的武学深不可测，其中自己自创的“太极拳”乃是外门武学之中的 最高境界，刚柔相济、阴阳并重，借力打力，已经是外门武学之中的巅峰，恐怕就连天山折梅手、降龙十八掌和七伤拳等武学也是无法战胜太极拳：。
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