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哪一个太极拳好练一些呢

分类:太极拳科普时间:2025-03-15 12:31:11阅读:68777

哪种太极拳是最简单易学的?

如果你是青年或中年人,你又有一种持之以恒的精神,我建议你最好学一下乔式太极拳或武式老架,精神的功效比其他太极拳甚好,而且练劲的功效也有独到之处。

1、想练太极拳,但不知哪种比较好?

杨式:舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。陈式:缠绕折叠,松活弹抖;快慢相间,蓄发互变。吴式:轻静柔化,紧凑舒伸;川字步型,斜中寓正。武式:小巧紧凑,中正安舒;起承开合,进退自如。孙式:开合相接,转。

2、学哪一派太极拳最好

建议你学习 孙禄堂的孙氏太极拳,实战性很强。如果为了实战也可以学习王芗斋的意拳,也就是大成拳。因为这两个武学宗师都是不是身材很魁梧的,拳法也强调近身搏击。符合你的实际情况。孙氏太极拳。孙禄堂(1860—1933年)。

哪一个太极拳好练一些呢-第1张

3、想练太极拳,哪种比较好呢?

目前主流的太极拳有杨式和陈式,而其中又以练杨式的人最多,其他的如孙式、吴式、武式等,练的人就很少。杨式太极传统套路最典型的是85式(或88式),其他的有8式、16式、24式、48式等,动作基本上差不多,都是85式。

4、太极拳这么多版本,学习哪个好?强身健体最有效?

老头老太太练得都是杨氏太极 陈氏太极比较正宗有太极拳的精华。我查过杨氏太极其实不是杨露禅发明的,杨氏太极由来很有意思准确的说是杨露禅的孙子发明的,杨氏太极是杨露禅在北京城打架出名之后,那些满清八旗子弟向他讨学,

5、1.哪种太极拳相对来说最好练 2.那种太极拳相对来说最厉害 3.北京哪有.

从个人经验,先不要考虑流派,从择师入手,在你的生活圈,就时间、交通方便的前提下,选择一位老师,他是你的启蒙老师,不一定名气大,不一定是高手,却真的明白太极拳,能热心教你。他教你什么你就学什么。就拳架而言,

哪一个太极拳好练一些呢-第2张

6、最常见太极拳是哪种?多少式?练哪种最好?

若说练习人数最多的应属杨式,大开大合,运动量适中 另外常见的有陈氏,最初的太极套路,保留了一些发力动作,当年杨露禅先学陈式,后在此基础上不断改进创杨式 杨氏后出现孙式,讲究步伐灵活;吴式,讲究导引化解;武氏,

哪一个太极拳好练一些呢-第3张

7、哪种太极拳练法是最好的

1.金刚捣碓 2.懒扎衣 3.六封四闭 4.单鞭 5.金刚捣碓 6.白鹤亮翅 7.斜行 8.前堂拗步 9.初收 10.斜行 11.前堂拗步 12.再收 13.掩手肱拳 14.金刚捣碓 15.庇身锤 16.青龙出水 17.双。

8、太极拳哪种好,

1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了。

9、哪种太极拳最好?

楼主的问题问得太绝对了。任何一个太极高手也不敢说哪种最好。我是练陈式太极拳的。就我所知,陈式太极拳的大师级的人物中没有一个人说过陈氏太极拳最好。说这种话的都是初涉武坛的人。太极拳拳理都是一样的,不一。

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