黎慧琳女士先后追随中华太极泰斗、中华武协副主席冯志强老师、杨振铎老师学习杨式太极拳、陈式太极拳、太极剑、太极刀，并成为杨氏太极拳的正宗传人，中华太极名家。
杨式85式太极拳，是杨澄甫宗师在继承几代人的智慧，通过多年的实践总结，精心提炼设计出来的，其口令分别为：第一式-预备势、第二式-起势 、第三式-揽雀尾、第四式-单鞭 、第五式-提手上势 、第六式-白鹤亮翅、第。
28分左右
老架是陈氏十四世陈长兴在家传的太极五路、炮捶一路、长拳108式的基础上，由搏返约，归纳成了陈式太极拳一路、二路。这套拳被称为老架（或大架）。此时，陈家沟陈氏十四世陈有本也创造了一个套路，这个套路圈比较小，
电影中表演的是以杨式为主、结合了其它太极拳招式而成的，其中包括了武当太极拳。你所谓好看得多，是因为你是外行，看不懂内在的东西。所谓外行看热闹，内行看门道。你说比陈式圈多，实际上，练功夫的都是由大圈到小圈到。
杨式太极拳架式宽舒，体势工整，心、息、身协调运动，方法清晰，结构严谨，形随意动，文雅端庄。似静而微动，似动而难察，恰似春蚕吐丝，连绵不断。腰如车轴，如环无端，身心两忘，纯任自然，使演练者在奇妙细腻的弧形。
杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，刚柔内含，轻松 自然，轻灵沉着兼而有之。杨式太极拳来源于陈式，但风格上有较大改变，趋于更加柔和，因而流传最广，国家体委编订的一些普及推广性套路大多取材于杨式。
这个是视频。
第一、我师承于一个太极拳的支脉，虽然这个支脉传播不广，但在拳架老谱上，是能够明确看到祖师爷是追溯到武当张三丰真人的。同时，我认识的孙、吴、杨、武诸家太极拳的一部分朋友，他们所在的太极拳支脉也有不少是奉张。
太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外。
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