弘扬中华武术,传播太极文化。刀光剑影不合我门派,天空海阔才是我胸怀。太极浑源包世界,唇枪舌剑不是我风采,双手一推,非黑也非白。弘扬太极精神,增强人民体质。宁静致远,太极功夫,以柔克刚,以静待。
宁静致远 太极功夫 以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强 不图功夫,不图名。只缘太极阴阳中平淡是真太极缤纷 热心网友| 发布于2013-09-06 举报| 评论 21 22 1条折叠回答 为您推荐: 口号大全 太极拳入场口号。
太极拍打,百病不生,全身拍打,实在轻松。我今天最健康,我今天最漂亮,我今天最潇洒,我今天最坚强。太极拍打,振兴自己,振兴家庭,振兴中华。太极拍打,劝善群生,增强素质,造福人类。太极属我,我属。
要想迅速掌握太极拳,那么口诀是必不可少的,下面我就给大家带来太极拳的口诀大全,希望能够帮助到大家! 1.预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。 预备势来开步站,收心忘事归练拳,呼吸自然内畅。
一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬。
1. 关于太极的诗句 太极诗歌: 1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。 2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。
随屈就伸浑然适意,逆来顺应变化无穷。调和气血内家术,陶美性灵太极拳。无形无声分虚实,真气真力合阴阳。太极拳不同流俗,内家术莫比凡功。发劲须沉着相随,立身要中正不倚。柔曲为体内家术,
套路(刀、枪、剑、棍、及各种拳路)、散打(擒拿、格斗)、跆拳道、太极拳(陈式、杨式)、截拳道(双截棍)、今年还将增加女子自由搏击小组(周六,包括女子防身术,短兵器),使协会训练项目更加丰富。三、训练时间安排 。
太极养生,强身健体。
太极传承千年,强健我们体魄,修养我们身心,提高工作兴趣,创造更多财富。
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