早起可以去莲花庄,市政府一带看看
湖州市区学武术的人很少,而且八极拳不像太极那样为人所知。市区没听说过有专门练八极拳的师傅,可以的话早上去莲花庄公园转转,我见过有练五行拳的,向他们问下么。
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嵩山少林寺塔沟武术学校最有名气,学校初创于1978年,党的十一届三中全会以后,出身于七代武术世家的国家武术八段刘宝山先生,凭着对弘扬少林武术的执着信念和发展武术事业的敏锐眼光,克服资金短缺,场地不足,教材匮乏,设备简陋。
陈家沟太极拳恒义太极拳馆好。恒义太极拳馆教授正宗陈氏太极拳,这里环境优雅,教学水平高,教练们都非常耐心地讲解动作、解答疑问。
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学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加,一般是不需要拜师的,这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的,可以报名参加。如果想学传统的,就要费些功夫找师傅了,也要看有没有机会。
春晓春之韵太极拳馆。太极拳是一项慢性的运动,并非剧烈的运动,在锻炼的过程中会让锻炼者养成习惯,凡事不要急着自己,学会平静对待。呼吸纳气自在,所以对于一些对当前环境焦虑的患者也有改善睡眠的作用。
我知道的有山东郓城宋江武校、山东莱州中华武校、河南塔沟少林武校、广东湛江少林武校、浙江湖州市清泉武术文化学校 、北京少林武术学校 、福建泉州南少林武术学校 、安徽合肥神行太保文武学校、河南省登封市少林鹅技坡武术专修院 、陕西大荔。
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