（3）太极拳具有对外交流, 提高国民素质、娱乐、竞技等功能。大力发展太极拳是我国和国际武术界的奋斗目标。竞技太极是体现太极演练水平的窗口。通过以上分析比较, 我认为作为太极拳发源地之一的我省对此项目的重视程度远不如其。
太极拳实战能力很强，问题是要看学拳的人领悟得怎么样。宗师杨澄甫说：“太极拳散手随机应变，无一定法。若会听劲，则闻一知百；若不会听劲，虽知多法，亦用不好。”杨宗师说的很清楚，你会听劲，就能闻一知百；
太极拳是三大内家拳之首，历来被称为最高境界的格斗术，它遵循道家的阴阳哲学和弱能胜强、柔能克刚的理论，练好了真的很厉害，传说杨班侯单掌使人双脚离地腾出三丈六尺，其父还不以为然，陈照奎擒拿堪称天下一绝，伸。
拳经所谓“一松百松，柔若百折若无骨”，百骸舒泰，气血畅通，神清骨爽，久之则内劲增长，最后将能生出极柔软化为极坚刚的松沉柔弹之内力，达到太极拳技能的上乘境界。练到此境界太极才能以静御动后发制人之惊人速度力。
厉害，因为太极拳练的是内功。但要想练好太极拳的确很不容易。就拿我来说吧，06年开始接触太极拳，06-09年几年的时间里很少练，一直是三天打鱼，两天晒网。真正下功夫开始于今年6月份，目前，已经嗜拳成瘾。太极拳已经。
一只狗无论如何也不能用巧劲弄倒大象。 太极拳的理论很好,但实战,很遗憾现在根本找不出一个纯练太极实战很牛的人,至少那个人是个隐士没有露面。你看看央视武林大会上太极拳的比赛就明白了,一场闹剧。 如果真是找一个纯练习太极的。
太极拳是能打实战。太极拳是武术，在旧时，习武的目的就是便是为了格斗。从武术产生的第一天起，技击就是它的核心功能，即便在今日，技击仍是不少武术爱好者追求的终极目标。太极拳作为中国武术的一个大门派，最初要具备的。
孙式太极拳 孙式太极拳由河北省完县（今河北省顺平县）人孙禄堂（名福全，1860～1933）所创。孙禄堂，清末民初蜚声海内外的著名武学大家，在近代武林中素有虎头少保、天下第一手之称。传承脉络：陈王廷—陈所乐—陈正如。
太极心法根本就没学到。延展回答：陈家沟的太极拳精华被人家杨氏得走了，陈家沟反而失传了，而陈家沟的太极拳在宣传中连祖师张三丰都几乎不认了，认为蒋发才是太极关鼻祖，又善意夸大了陈王庭等人的地位，等于是出卖祖师。
第二，一些最基本的公式，比如云手，单鞭，封合等。第三，基础内功，比如站桩，呼吸训练。这些基本功可以单独提出来练习，也可以结合拳击套路来练习。什么样的拳击速度合适？太极拳的速度也是一个辩证的问题。总的来说，人们。
上一篇:杨氏太极拳教学二十四式
下一篇:杨氏太极拳傅老师简介