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太极拳的肘解释是什么

分类:太极拳科普时间:2025-02-04 00:00:24阅读:67356

肘是一个点的位置 还是一片区域 太极里面的沉肩坠肘 肘到底怎样做

肘即大小臂连接之处。无论从太极或是其它拳种,从攻防意义上讲都必须是沉肩坠肘的,这样才能保护中盘位置。肘过高,腋下虚空易被攻击。且太极拳要求动作圆滑绵绵不断,所有动作路线都是弧线,就连弓步后腿都是曲腿的。

1、太极拳中何为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠?它们的具体动作是怎样的.

采列肘靠是四隅,是把两个四正之间的空位一分为二,令到圆形分得更精细。在体用时掤劲可变为履,亦可成列,个中变化,顺对方的来劲而变,并无定法。总结一句,太极拳体用是一个打满气的立体圆球在地上滚动,这气满。

2、太极中运用肘有哪些要领?

太极中也有三十六肘,包括右上后立肘、前立肘、右正拳背、右内尺骨背靠、右内拳背、右外尺骨、右内大背靠、双肘底开花……金刚捣硾等。手、肘、肩三节劲,肘为中节。梢节手被所制,中节肘应立即出击护之。在推手。

太极拳的肘解释是什么-第1张

3、绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法的详细解释

所有太极拳练家和深研者,都谙熟太极八法的排头功法,“掤”功。圈内习惯在每种功法的后边加一个“劲”字。如掤,称谓“掤劲”,除捋、挤、按、采、挒、肘、靠等八种劲以外,还有断、截、冷、疾、打、得、落、空、引、进、

太极拳的肘解释是什么-第2张

4、陈式太极拳: “下转肘,贴肋边,手领肘,作逆缠” 是什么意思?

肘 。肩为根节,肘为中节,手为梢节。《太极拳论》要求:“松肩,沉肘”。陈鑫先生解释“松”字最为明确,他说:“臂部如挂在肩上”。不论顺缠逆缠都要保持肘尖向下的状态。但应注意逆缠向上斜开时,手从心口前。

太极拳的肘解释是什么-第3张

5、太极拳中“前不见手,后不见肘”怎么理解

意思其实是指''手不出过前脚尖,肘不超到身后去。''手不出过前脚尖,肘不超到身后去运动特征是太极拳的一个动作特征,据说是杨振基先生时常说的一句话,是杨氏太极拳真传的体验。杨家后人简言为''前不见手,

6、太极拳的掤捊挤按,采捌肘靠是什么

总之,太极拳是以掤、捊、挤、按四正手为经,采、捌、肘、靠四隅手为权,经权互用,方圆相生,为太极拳严密的规范与结构。一般必先经过方圆参半的阶段,待到功夫稍进,则四正手常显露,而四隅手愈隐微。可以不常用隅手,而不可以不。

7、太极拳的沉肘与坠肘有什么不同

沉肘是用肘控制对方的整体,所以一般整身的力量都沉肘上,而且沉肘时候肘与胳膊整体下落,肘是向自己这边沉,不是向对手那里沉。坠肘就是肘尖下垂,目的是不让对方轻易扶起,不至于耸肩等等基本用处。太极拳“沉肩坠肘”。

8、太极拳的乍肘是什么意思

太极拳的乍肘就是悬腋。

9、陈式太极拳: “下转肘,贴肋边,手领肘,作逆缠” 具体是什么意思?谢谢.

反手圈的要领就是如此。走反手时,肘下沉,手领肘,逆缠向下走弧线,肘贴肋,至手的部位至胯侧,手变顺缠,想上走弧线,手至中线为一圈。

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