在我的认知范围里，太极拳是极其适合我们学习的。它通过柔和而又缓慢的动作，既可以教会我们一些基本的拳术，也可以锻炼我们的心性。在如今这个社会，有太多急功近利的人，学生也好，工作的人也好，我们需要通过某些事情，令自。
1. 感受深刻的一件事 写练太极拳 作文 每当夜幕降临时 ,我和妈妈就准时出门了。你猜,我们去干吗?告诉你吧 , 我们是去练太极拳。太极拳老师姓王,看上去五十开外,眼睛不大却炯炯有神,眉宇间透出一股英武之气。 刚刚开始学的。
太极拳还可以强壮体魄，还能愉悦心情，是一项很好的运动方式。因此作为我校的早操形式，是每天必需练的，这样就形成了几百人演练的了，练太极拳可是我们学校的一道亮丽的风景；告诉你们一个很好的秘诀，打太极拳的时候如果一个。
打太极拳一年多来,我有几点深刻的体会,那就是打太极拳要有决心,要专心,而且要有悟性。首先,要有坚持打太极拳的决心,坚持每天早晨练半小时,不能半途而废。其次,学练太极拳时要专心,多看录像、多听讲座、多看名家如何打拳。在练习太极。
太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修。
上学期，体育老师给我们教了太极拳的前18式。其实我们学的也不是特别好，当初同学们学的时候，又叫苦又叫累，都不愿意学。后来学校要组织比赛，大家一下子重视起来。我们在排练时必须得在早上早到，这样才能符合规定，有。
欢迎阅读《作文:学打太极拳》，“”每日为您更新更多优秀的“二年级作文”，请随时关注！8月2日星期一多云 我从小身体就不好，经常生病。为了让我的身体素质能有所提高，暑假我回到姥姥家后，姥姥就让我和对门的许爷爷学。
首先，太极拳是大学必修，练习太极拳可以助我们“毕业”顺利！其次，太极拳是以练气、练心、精心、修身、健体为指导思想的运动。通过太极拳运动的锻炼可以加强肌肉、骨骼和关节的活动、锻炼神经系统、提高器官功能、增强呼吸机能。
所以太极受欢迎，可传播。其养生的元素有以下三点：1. 不同于一般的体育锻炼和拳术，其运动量不太大，动作难度也不是很大，尤其在照顾体弱的人和老年人时，其动作更可极大降低标准，所以人人可以学习锻炼。2. 动作编排。
太极拳具有修心防身、强身健体的效果和理论，因此受到各个年龄阶层人士的青睐。通过对太极拳的学习与演练，可以治疗、缓解和控制一系列心理、身体疾病，达到回归自然、返璞归真的境界。大学生是指正在接受基础高等教育和专业高等。
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