打太极拳没味道了怎么办

学了三年太极拳打不出太极味道来是什么原因？

所以想达到这种状态只能在练习方法和练习时间上多下功夫才能达到！希望你能参考。

1、如何能把太极拳打出韵味来？

要打好太极拳，必须要练功，站桩功夫要深，如何打出味道来，就要坚持练功和打拳，坚持上10年，还需要学习太极内功心法（理论）来了。

2、太极拳怎样去体味“松腋虚胯”？

先掌握主要的,次要的也就容易掌握了。打太极拳身法“中正安舒”至关重要,所以要先掌握提顶吊裆、尾闾正中等身法要求。其次要求做好松肩、沉肘。初学者最容易耸肩抬肘,肩肘僵滞,既影响走架,也不利于实用时之走化。能做好松肩沉。

3、太极拳的内功怎么练?都有什么功法？

用悟就必须缓慢，必须稳静，如不缓慢稳静，就悟不出去，悟不进去，就找不着太极拳的味道。学者须特别注意。参考资料：李雅轩太极拳精论

4、盘架子时,怎么才能练出太极拳的味道

静中促动动犹静。在内不在外，意气君来骨肉臣，太极拳注重内感。运劲如抽丝，凡此皆是意。

5、打太极拳如何能松下来

根据观察,当今练杨式、吴式大极拳者,对这个放松问题比较重视,解决得也比较好,而某些练陈氏太极拳的人,则往往由于重视了发劲的锻炼,而忽略了对放松功夫的修炼;其实,他们没有充分认识到放松才是发放刚柔相济、松活弹抖劲力的前提.因此。

6、何为太极拳的韵味

如果在精熟拳架（合规矩）的基础上，做到融入自己的个性，那拳就有了神韵。就是你自己的拳了，这时拳架就能自如运用，不局限于特定动作，都能表达出太极的精髓。这是我对太极拳韵味的理解，对于我来讲，还处于合规矩的。

7、太极拳训练方法技巧

不在明师指导下言传口授,休想练出太极劲、太极味来。 十一、胸部功夫 练太极拳对胸部的要求极严。头顶了,肘坠了,腕坐了,指展了,但胸一挺就又破坏了上面所说的整体。上面所要求的肩、肘、腕都是劲力下沉的要求,而一挺胸,则。

8、现在的太极拳打起来为什么软绵绵的 完全没有了那种威力

练拳的时候感觉软绵绵的，未必是没有威力的表现。太极拳这样练的目的是练神意气。有没有威力只有行家和对手能感觉到。再有，纠正一个错误观念，以为陈氏的就刚柔相济，可以打人，实际上恰恰相反。

9、打太极拳时会遇到哪些困难,怎么克服呢？

方圆结合”教学法、“ 先搭架子”的教学法、“分解和整体相结合”的教学法，都能使练拳循序渐进，从而有助于这些困难的克服。(二)我们日常站立的时候，是两腿负全身重量，在练太极拳时，则要求两腿虚实分明，一条腿弯立。