篮球与太极拳的联系

篮球和太极的不同点和相同点

相同点是篮球和太极的技术动作都是“以圆划圆，处处体现了圆”。不同点是篮球依旧是真正的多人配合运动项目，需要蹦跳来发挥爆发力。而太极是单人的锻炼运动。

1、我想学习太极拳。在打篮球时身体对抗时,使用太极拳的以柔克刚、四两拨.

1.太极拳想将其练到收发自如，您少说得有半百的岁数。2.如果您想利用身上的劲力去对抗，在下可以坦言，在篮球如此激烈的运动中，您几乎没有机会施展您的太极，太极所谓的四两拨千斤是以静制动，以柔克刚并非以动制动，

2、太极拳与其他运动究竟有什么不同?哪一个效果更好？

太极拳是中华传统武术，而不是一项体育运动。如果你从运动的角度来看，它介于有氧运动和无氧运动之中。太极拳属于以技术为主要，也可以称之为一门绝技。练习的方式相对复杂，但对于太极拳的了解并不是通过表象完全理解。当你。

3、太极在实战中真的有用吗

可以说是两种不同的运动，就像是足球和篮球，虽然都是球类运动，但是并没有可比性呀。但是，没有练过太极拳的人与练习过太极拳的人还是有差别的。所以说，实战作用都是相对的。不同体系的东西又是没有标准去衡量的。供。

4、打篮球好还是打太极好？

打篮球好 太极较好哦，不过得打的好

5、史蒂芬森打起了太极,裸露的上身诠释了,他为何能够驰骋CBA？

史蒂芬森职业生涯中，他以一年400万美元的身价加盟辽宁男篮，创造了CBA外援的第一高薪。在与四川的比赛前，史蒂芬森打起了太极，裸露的上身诠释了，他为何能够驰骋CBA？他腹部和胳膊的肌肉线条都非常明显，这说明他是经常运动。

6、太极拳养生又健体吗？

坚持锻炼可以旺盛精力、增强体质，提高关节、韧带的灵活性、柔韧性，增强身体的耐力。与篮球、足球等激烈对抗的运动项目相比，太极拳又很少会造成运动损伤。它几乎适用于各种慢性疾病的康复锻炼，对于高血压、心脏病、胃肠疾病、

7、太极拳中什么叫沾,粘,连,随呢？

丢、就是与对方脱离接触。顶，就是与对方的劲发生顶牛现象。要想作好沾、黏、连、随和“不丢顶”.需要在推手中用意不用力,不能只是主观想怎么动作就怎么动作,娶随着对方动作的客观情况而动，这在太极拳术语中称为“舍己。

8、太极拳适合什么人练习？

二、太极拳适合中年人练习。 太极拳也适合中年人练习。我们人到中年,往往是已经工作了很长时间,身心都比较疲惫,特别渴望锻炼身体,但是适合中年人的锻炼方法是比较有限的,因为现在很多锻炼方法都比较剧烈。比如说让我们中年人打篮球,这可能。

9、急急急,篮球 对当代大学生有哪些实际作用和意义？

对于体育锻炼对身体健康的重要性我们不言而喻。不同的体育运动可以不同程度的提高我们的身体素质，例如，大球类运动可以锻炼我们的手、脚的运动能力；长跑可以锻炼我们的耐力；乒乓球可以锻炼我们手腕的灵活性；太极拳可以锻炼。