布鞋就好啊，舒服是最重要的。打太极拳其实下身一定要站稳，底子不能太软，适中为好。另外训练鞋或puma的赛车鞋当然也可以，不过要试试舒不舒服。
实际上练习太极拳对鞋子并没有太多的要求,正常的软底运动鞋就行,只要你不耍帅穿什么皮鞋之类的,效果都差不多。怎样学太极拳 要从简单的套路学起。比如24式简化太极拳就很好.它动作不多,时间短(4~5分钟),式子较全。
所谓太极鞋就是练太极时穿的鞋子。因为一般的运动鞋不太适合打太极拳时穿。太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，（帆布的一般像以前的小白鞋；皮鞋是指鞋面是软皮的，当然现在大多数是人造皮革的）。太极鞋的鞋底比较大，不是。
练习太极拳一定要穿宽松的衣服和平底软鞋,鞋底越薄站得越稳。如果想穿专业的太极运动服,可到体育用品专卖店购买,有的还提供量身订做服务,一套专业的太极拳运动服配合太极拳运动会更加潇洒飘逸,能为练太极拳增色不少。同时。
在这样的运动特点下，太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种，鞋底比较大，这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。太极鞋一般是牛筋底，耐磨，舒适。由于太极拳有许多脚部的动作，有的是前脚掌着地捻动，有的是脚跟着地捻动，所以穿。
普通练功鞋、球鞋就可以了，最重要是合适，不要宽松脱脚！
一般的运动鞋似乎不太适合大太极拳时穿，这个问题主要表现在以下几个方面：1.做登脚动作的时候下腿站立不稳，脚下抓地不劳；2.觉得鞋帮有点碍事，摆脚或者勾脚的时候有些顶脚腕；3.鞋底弹性不好穿久了会出现鞋底断裂。
另外，如果是雾霾天、阴雨天，还是选择一个空旷的室内进行适量的运动为好。2.注重保暖 有些人在练习太极拳时，为了能更好的伸展开身体，多会穿的很单薄，但是即使正处阳春三月，早晨的温度仍然很低，且湿气较大，如果经常。
打太极拳，穿什么鞋子最合适？我觉得打太极拳的话，最好穿一些合适的布鞋，穿起来既舒适又舒服
不能是被动的作为支点或轴，站桩时要穿平底布鞋，不要穿有跟之皮鞋，挺腰，两腿要挂在腰上，不要全身放松下沉。一般练太极拳容易将松与软相混，筋骨拉开才能使内部松开和流动，而在软的状态也是不流通的，且泄软的状态。
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