太极拳九式图解全套

九式太极拳都有什么名称

右左手挥琵琶 5.左右金鸡独立 6.右左震脚搬捶 7.右左云手、单鞭 8.左右大鹏展翅 9.右左揽雀尾 收势 原地(九式)太极拳演练场地示意图 图例说明:①场地面积:由中心立足点向四周各迈一小步。 ②东西南北四方均可为起势面向。 。

1、武当太极拳九式招式

武当太极拳九式招式 一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)。二、长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈。

2、武当九式太极

第九式：道气长存收式

3、太极拳起手式到最后招式的名称都是什么？

太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。

4、九式太极拳 套路名称

01预备势；02起势；03手挥琵琶；04撇身捶；05捋挤式；06玉女穿梭； 07肘底看捶；08倒卷肱；09 穿掌下势；10金鸡独立；11双峰贯耳；12收势。（几家综合）济生九式太极拳 01起势；02大捋；03揽雀尾)；04搂膝拗步。

5、太极拳动作名称及图解

二十四式简化太极拳名称如下：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右。

6、太极拳的基本姿势是什么

以下是分享的24式太极拳基本动作及其要领：1.起势： 两脚开立、两臂前举、屈膝按掌 2.左右野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分。

7、陈式太极拳起式动作招式图解

陈式太极拳起式图解 两脚平行并拢站立，两手自然下垂，轻贴两腿外侧，下颏微内收，头颈中正，两肩松沉，胸腹舒畅，意识集中，呼吸自然。目视前方。见图48。接上势，身体重心右移，左脚离地向左侧横开步，两脚间距离与肩。

8、太极拳的九层功夫

太极拳的九层功夫 第六层光阴:敛气入骨。 郝少如师叔在其大作《武式太极拳》中论及“腰脊敛气”:“两肩松开,以意将气下沉贴于背,由两肩收于脊骨,敛于腰脊,谓之腰脊敛气。”何谓腰脊?郝师叔有论日:“武式太极拳以个别脊椎。

9、太极拳24式名称

太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右。