1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.左琵琶 5.进步搬拦捶 6.如封似闭 7.搂膝拗步 8.右单鞭 9.右云手 10.野马分鬃 11.海底针 12.闪通背 13.右揽雀尾 14.转身撇身捶 15.捋挤式 16.右拍脚 17.左分脚 18。
32式太极拳口令词:起势 右揽雀尾 左单鞭 左琵琶势 进步搬拦捶(孙式)如封似闭 搂膝拗步 右单鞭 右云手 10、野马分鬃 1海底针 1闪通背 1右揽雀尾 1转身撇身捶 1。
1转身撇身锤:坐腿扣脚转腰分手(两手在体侧侧平举),重心右移,坐腿收脚握拳合手(右手落在左前臂的内侧,左手变拳停在腹前拳心向内),转腰上步举拳(上不方向正东偏北),弓步撇打(左臂和左腿上下相对,方向东北,拳与头同高,拳。
三十二式太极拳:1起势,2右揽雀尾 ,3左单鞭 ,4左琵琶势,5进步搬拦捶 ,6如封似闭,7左右搂膝拗步,8右单鞭,9右云手,10野马分鬃,11海底针 ,12闪通背,13右揽雀尾,14转体撇身捶 ,15捋挤式,16右拍脚 。
32式太极拳口令 (一)起势 (二)右揽雀尾 (三)左单鞭 (四)左琵琶势 (五)进步搬拦捶 (六)如封似闭 (七)搂膝拗步 (八)右单鞭 (九)右云手 (十)野马分鬃 (十一)海底针 (十二)闪通背 (十三)右揽雀尾 (十四。
⑴撤步抽剑 ⑵收脚挑剑 ⑶提膝反刺 第三式 仆步横扫 ⑴撤步劈剑 ⑵仆步横扫 第四式 向右平带 ⑴收脚收剑 ⑵上步送剑 第五式 向左平带 ⑴收脚收剑 ⑵上步送剑 ⑶弓步左带 第六式 独立抡劈 ⑴转体轮剑 ⑵。
回答:三十二式太极剑口令词 预备式,起势,1,并步点剑,2,独立反剑,3,仆步横向扫,4,向右平带,5,向左平带,6,独立抡劈,7,退步回抽, 8,独立上刺,9,虚步下截,10,左弓步刺,11,转身斜带,12,缩身斜带,13,提膝捧剑。
三十二式太极剑剑谱 预备式 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月)①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,
32 卸步撇身捶 呵呵 给你一个不好吧 全部的招式名称都给你:杨式太极拳115式套路名称 01 预备式 02 起势 03 棚手上势 04 揽雀尾 05 单鞭掌 06 提手上势 07 白鹤亮翅 08 右搂膝坳步掌 09 手挥琵琶式 10 右。
32式太极拳有一整套完善的训练体系。大体经过:无极桩、缠丝劲、套路、采气桩、运气功、器械、推手、太极散手等,只求健身养生的话,前几个步骤就可以了。对于基本功的训练,是需要大家多花时间的,这样才可以掌握的更加。
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