掩手肱拳:合手开步、左移重心摆掌、右移重心掩手、蹬腿冲拳 【10】金刚捣碓屈臂上领、划圆合臂左移摆掌、划圆挑掌、提膝冲拳、震脚砸拳 【11】撇身拳:开步托掌、移重心摆拳、开步上领、右下潜摆拳、拧腰翻。
24式太极拳的动作名称分六组。拳:五指卷屈,自然握拢,拇指压于食指中指第二指节。掌:五指微屈分开,掌心微含,虎口成弧形。勾:五指第一指节自然拢捏,屈腕。按:两手同时由后向前推按,推出后,两手高不过肩,低不。
24太极拳的基本手法有:(1)拳法:搬拳、冲拳、贯拳。(2)掌法:单推掌、搂掌、拦掌、分掌、云掌、架掌、抱掌、插掌、捋、按。(3)臂法:掤、挤。
弓步挑掌,虚步架拳。3退步跨虎:转体摆掌,转体落掌,独立挑掌。3转身摆莲脚:转体落脚,转体穿掌,转体翻掌,摆腿拍脚。3弯弓射虎:独立摆掌,落步落掌,转体握拳,弓步打拳。40、左揽雀尾:转体展掌,
12.左掩手肱拳(1.提膝刁收 2.震脚擦步 3.马步掩手 4.弓步冲拳.)13. 披身捶(1.右转腰掩肘 2.左转腰掩肘)14. 背折靠(1.折叠缠绕 2.拧腰折靠)15.青龙出水(1.转体绕臂 2.转腰缠臂 3.马步撩弹 4.马步。
太极二章分解动作 先打王字中第一横 1.向左走步左手下格挡 2.弓步冲拳 3.向右走步右手下格挡 4.弓步冲拳 再打竖的第一部分 5.向左转走步右手中格挡 6.走步左手中格挡 第二横 7.向左走步左手下格挡 8.右脚高。
少儿二十四式太极拳动作名称 预备势(Preparing action)第一式起势(Up)第二式排山倒海(Avalanche)第三式气壮山河(Promissory note)第四式仙人推山(Immortal mountain push)第五式左揽雀尾(Left pulls the sparrow。
陈式 太极拳 是明末清初,河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷所创,陈式太极拳将阴阳、动静、正反、有无、形神等对立统一的哲理和宗教、哲学、伦理、医学、武学、艺术等精神资源融入 武术 之中,集技击、强体、健身、益智和修性为一体,是。
5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续冲拳 5虚步左格拳 6弓马步连续冲拳 7勾手勾踢 8小缠震脚马步横打 第三段 1弓步右击掌 2弓步左。
起势,下段防,中段冲拳,下段防,中段冲拳,下段防,中段冲拳,中段防,中段冲拳,中段防,中段冲拳,下段防,中段冲拳,高段防,中段冲拳,前踢,高段防,中段冲拳,下段防,中段冲拳,下段防,中段。
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