孙禄堂，以易经为立论，首次创立了系统的武学理论和技术体系，并以自身实践证明其有效性，技击独步于时，并培养了一大批技击高手，史称“精技艺者皆望风倾倒”，开天辟地，影响至今。孙禄堂绝对是古今武林第一人。董。
第一名——张礼义：大成拳研究会会长。大成拳第一高手。绝技：浑圆整变。第二名——廖白：孙式内家拳传人，台湾第一高手.绝技：两园一针。第三名——张志俊：陈式太极拳第一高手。绝技：梢节领劲，两头卷曲。第四名——。
陈式太极拳第11代传人,陈正雷 。陈正雷的太极不是最好的，最厉害的是陈小旺。陈小旺才真正理解了什么叫太极精髓。所以在世的当然是陈小旺，你可以去看看小旺的资料，视频，或者亲自到河南陈家沟去见识见识。
为首的是王西安。
陈照奎之子陈瑜也很厉害，而且陈瑜身形占优势，内力很深厚，他经常教授家传的擒拿、技击，应该是得到陈照奎真传了。陈照奎大师生前在不少地方教过全，徒弟中很多好手，包括马虹大师、万文德、郑州二张，都是好手。陈瑜多年跟随其。
朱天才、王西安、陈小旺、陈正雷是享誉太极拳界的四大金刚
有一位在北京教拳的陈家沟师傅，他有好多徒弟的 其中也有一些是外地慕名前去学的 他叫陈庆源，在百度上一搜就可以看到他的信息了 他教的是陈氏，以最传统的太极拳老架为主 本人认为：首先要有老师指点，然后。
首推武当太极，可惜不外传，然后杨式太极，体术练的一般，持击可以，不过很难得到真传！
武当太极拳相对比较保守，民间流传不多，所以找不到好的老师，学起来会比较费劲。我本人就是洪传陈氏太极拳第三代传人给你个建议，其实哪一派都很好，实战性都很强，就看你能不能练好，练好了哥们各派都是一样的，还有。
如果你不超过40岁,身体还行的话就建议学陈氏太极拳.陈氏太极拳是所有太极拳的基础.也是各种太极拳里面运动量最大的.所以对体力要求很高.开始练时先学老架一路(就是74式)这是陈氏的基础.因动作要求较为缓慢所以在太极拳里。
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