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太极拳24式口令完整板教学

分类:太极拳科普时间:2024-01-18 21:24:58阅读:67302

24式太极拳口令

24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯。

1、太极拳24式完整口令是什么?

一、起势:开步;掤手;屈膝下按;二、左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌;三、白鹤亮翅。

2、二十四式太极口令是什么?

24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯。

太极拳24式口令完整板教学-第1张

3、24式太极拳的口令是什么?

24式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通。

4、吴阿敏24式太极拳背面带口令是什么?

24式太极拳标准音乐口令如下:起式;野马分鬃;白鹤亮翅;搂膝拗步;手挥琵琶;倒卷肱;左揽雀尾;右揽雀尾;单鞭;10、云手;1单鞭;1高探马;1右蹬脚;1双峰贯耳;

5、二十四式太极拳的口诀是什么?

①收脚落手,②出步收手,③弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 ①后坐扣脚,②左转展手,③回体重合抱提膝,④分手蹬脚。十六、左下势独立 ①收脚勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

6、24式太极拳拳谱口诀

起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。左右野马分鬃:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身开步,弓步左分.白鹤亮。

太极拳24式口令完整板教学-第2张

7、24式太极拳标准音乐口令是什么?

24式太极拳标准音乐口令如下:一、起式。二、野马分鬃。三、白鹤亮翅。四、搂膝拗步。五、手挥琵琶。六、倒卷肱。七、左揽雀尾。八、右揽雀尾。九、单鞭。十、云手。十一、单鞭。十二、高探马。十三、右蹬脚。十四。

8、陈式24式太极拳带口令

陈式24式太极拳带口令分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针。

太极拳24式口令完整板教学-第3张

9、李德印24式太极拳的口诀

1收脚落手,2出步收手,3弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 1后坐扣脚,2左转展手,3回体重合抱提膝,4分手蹬脚。十六、左下势独立 1收脚勾手,2蹲身仆步,3穿掌下势,4撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。十七、

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