太极拳的沉劲需要练多久

太极拳一般多长时间学会

可见有难度，不过，如果你想通过太极拳健身，一般情况下，一天2个小时，一个礼拜肯定能学会。如果你想 表演或教学，那么你可要认真的学，并要将每个动作到形神意气相结合。我相信你只要下功夫，肯定能有满意的结局。

1、太极一般要练多长时间才产生明显的效果？

初学连续练一两个月就会有，只要放松了、稳静了，气血通畅后，这个感觉就来得快，在冷天体会更佳，先是感到手掌发涨，接下来是手心会出汗，再接下来是每个手指肚都会感到发涨。我从初学到每个手指都感到明显发涨大概经历。

2、太极拳多久能练成

练招式（也就是花拳）接受能力强的几天搞定，差的一个月足以。练功服（可以打斗的）看你的身体素质了要。比如说四两拨千斤，并不是说你有四两的力量就能拨千斤之力，那只是电影，说白了就是胡扯淡。首先你自身要有千斤。

3、多久能练出太极拳整劲

看有没有时间去研讨 快的话，三年或五年 慢的话 就很难讲了 和悟性有着很大的关联 当然了 也离不开勤字

4、太极拳练到什么时候才能全身有劲

那种劲 是指体力 还是 八种劲法 体力么 半个月左右就有明显的效果了 八种劲法 需要专门的练习 还需要 适当的喂劲 以后才好知道什么劲怎么走 至于练出来么 那不知道多久了 至少没有个2年以上一般不会懂劲的了 。

5、上班族练太极拳每天练多久可以练出内劲

拳过万遍，每天10遍，三年

6、要用多久才能练会太极拳？

十天内只能学会招式，只能算是练太极操的级别。练太极拳素有“十年不出师”的说法，说明练太极拳不是短时间内就能够练会的，而且太极拳的核心是要通过师傅言传身教去教才能练会、领悟到（如太极拳的听劲），就这样有的。

7、学一套太极拳需要练习多久

对于一般的学会，如果能自己打下来，也看年龄和悟性，以及所学拳的难度 最简单的，吴阿敏教琮一套8式太极，几天就能学会 然后，24式简化太极，一般11-12讲，2周可以学完，跟随能打20天左右，但能自己独立会打，要1-2个。

8、练太极拳一般几年能练好

太极拳属于“中国功夫”。功夫、功夫，就是要花时间。一天练半小时与一天练二小时，练出功夫所需要的年头是不一样的。我初学的时候，仅学会套路就用了半年时间。我单位的一位老同志向我学拳，他天天没事就琢磨，学会套路。

9、关于太极拳,怎样练出拳的沉坠劲？

首先你要有我的的基本功，才可以考虑目前的沉坠劲，没有稳定的基本功是达不到那种实力的。今晚了解到的消息是，关于力量法是太极拳实践中的重要内容。他们引入太极拳的基本要求是，它可以作为一个整体协调使用。如果你想从。