杨氏太极拳16式招式名称如下：一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。
传统杨式太极拳28式拳谱 1. 起势 2. 揽雀尾 3. 单鞭 4. 提手上势 5. 白鹤亮翅 6. 左搂膝拗步 7. 手挥琵琶 8. 肘底看捶 9. 倒撵猴 10.高探马 11.右分左蹬脚 12.左右打虎 13.云手 14.左右玉女穿梭。
22.双峰贯耳：屈腿收掌于膝上， 落脚上步分两掌，重心前移成弓步， 力贯双拳取太阳。23.左分脚：转体叉掌抱胸前， 左上摆踢臂分展，单腿支撑微弯屈， 劲力通顺达脚尖。>>>杨式太极拳40式拳谱 简单易学健身效果极佳。
起势：左脚分开半步、两手慢慢前平举与肩同高 、屈腿下蹲两手下落按到腹前；左右野马分鬃：转腰抱手收脚，两手上下合抱 、 转身上步 、弓步分手，指尖与眼同高；转腰撇脚、抱手收脚，上手高与肩平，下手与腹。
85式杨氏太极拳拳谱表介绍如下：第一段 第一式预备势、第二式起式、第三式揽雀尾、第四式单鞭。第五式提手上势、第六式白鹤亮翅、第七式左搂膝拗步、第八式手挥琵琶。第二段 第九式左右搂膝拗步、第十式手挥。
杨氏太极拳二十四式拳谱 起式(一)左脚分开半步(二)两手慢慢前平举与肩同高 (三)屈腿下蹲两手下落按到腹前 左右野马分鬃(一) ①转腰抱手收脚 两手上下合抱 ② 转身上步 ③弓步分手 指尖与眼同高(二)①转。
杨式老架动功太极拳128式拳谱 分类：太极拳 第一节 1，起势（无极、阴阳、左右、动静、前后、开合；荷叶承露，有倾即泻） 2，狮子滚球 3，分崩华山 4，白蛇吐信 5，和风戏柳 6，进步揽雀尾 7，右搂膝 8，
杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打,在中架学好后,四隅捶、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿插着学,最后学习小架。 动作名称顺序与中架相似,是在中架、提腿架、大架具有。
杨式四十式太极拳 0起势 0揽雀尾 0单鞭 0提手上势 0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分中 1。
103式杨式太极拳拳谱 0预备式;0起势;0揽雀尾;0单鞭;0提手上式;0白鹤亮翅;0左搂膝拗步;0手挥琵琶;0左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;1左搂膝拗步;1手挥琵琶;1左搂膝拗步;14。
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