太极拳可以锻炼身体的柔韧性，练习之初会听到骨节的响声，这是个好现象，说明关节已经活动开了，一般实实在在坚持3个月之后就会减弱或消失。太极拳是个健身的好项目，要有耐心，有毅力，有三年一小成，十年一大成的说法。
有一种响声，是内气收敛入骨，运行于骨缝中，这种响声，是一连串的，细微的声响。劲由此出。
这就证明你打太极拳的时候静下来了。所以听到心跳声变大。好事。
动到你的腹部，就会响，因为你的意到那里了，能让腹部动起来。一般情况下，上面会嗝气，下面会响。你领会了太极拳的一些东西
练太极拳时是没有声音发出的，讲究节节贯穿，呼吸深长，练打法或者练单式发力时有发声已助发力，大多以“哼”“哈”等音，一般没有名师指导不建议过多练习发声助力，以免伤身。
练习太极拳没有特意地强调发声。但是，练习太极拳时，要求蓄劲时吸气，发劲时呼气，整个发力过程快速完整、内外结合，动作的蓄发要配合呼吸进行。由于动作速度快，所以呼吸也就快速，气流冲出喉咙，自然而然地就会发出声音。练。
但“呵”音宜与呼气等长，且出声不宜大，自己微有所觉即可。无论是“嘿”音或“阿”音，都是呼气时偶尔配合儿次。“呵” 音可连续配合六、七次亦可。我们知道站太极静态桩，从心法上来说与佛家的坐禅修行有相同相通之。
回答：病情分析: 您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是关节异常的情况 意见建议: 您好,像您的这种情况考虑是进行检查是可以的,是不是有关节炎的情况导致的
一般打太极拳的人，听着音乐，心境，意境都在跟着太极拳走，是不会受到干扰的，那样证明你的心还没有静下来，太极拳本来就是修身养性的必须要心灵其境才行啊
我是过来人！现在已经解决。貌似复杂，解决问题的办法通常很简单。1，不要把太极当神功来努着劲打，表现之一，把你健硕的肩膀和丰满的胸部肌肉耷拉下来，用手腕的转动领着全身动起来。2，松胯不是蹲跪，架子太低只会增加。
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