太极拳是以形体练习为主，气功是以调内为主。太极拳是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。气功源于古代的“吐纳导引”，有坐。
太极拳和气功二者相同之处主要是：随着社会的发展，作为武术流派之一的太极拳，在社会生活中逐渐减少了技击作用，而更加突出了太极拳锻炼的健身价值和传统艺术表演价值。太极拳名家在《十三势行功歌》中就有“详推用。
气功可以不具备武术特征，太极具备武术的攻防含意。气功以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先。
太极拳是拳术，跟它同类的有少林拳，拳击等等。气功是专门调理气息，运气动血，调理身体的。每项运动都有气功，游泳，教练会告诉你怎么呼吸；跑步教练会告诉你怎么调节气息，你跳高跳远之前也会深吸一口气，这都属于气的范围。
太极拳是气功的一种。所以太极拳与气功大体上是一致的，仅在方法上有区别。
太极拳与八段锦的差异性 固然气功与太极拳有很多相同之处,但由于它们的形成和进展的终极目的不同,导致它们在很多方面存在差异:首先,它们的实质是不同的,太极拳动的是四肢身体,气功动的是意念引导下的内气;太极拳静的是心态平静,
到有目共睹，看上去很温婉，但事实上练出精炼器，练出化身为，练神是虚空的。太极拳的这类标准与气功规定是一致的。训练气功，注重“静态数据”字，训练太极拳，规定观念集中精力。气功注重的静态数据事实上是同情和挪动，
软气功还有着极好的养生功能，太极拳和太虚拳就是最好的例子。一般硬气功比软气功容易修炼，但绝对没有软气功的养生效果强，而且极易因练习不当而造成内伤。练习气功的人与平常人的呼吸方法不同。一般人呼吸是以肋间肌为主动。
两项运动有相通之处，太极拳更复杂一点，因为太极拳门派众多，有陈、杨，吴，武，孙等多家门派。每个门派还有很多分枝，每个大师的动作还不尽相同，风格不同，套路也太多，学起来就没。那么简单了，比较而言，健身气功只有。
由此可见太极拳是气功的一种，但是气功不像太极拳气功。姿势上有静坐、站桩、瞳孔、入侵等。内容上有内阳工、姜建工、京畿工等。太极拳是将武术动作与气功相结合，以内脏为主，重视爆发力的抗击打能力的训练，具有较高的。
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