武当金蟾派太极拳,李瑞东得江南派甘凤池之曾孙甘淡然(字霈霖)传武当金蟾派太极功之真谛。甘传李多种拳法套路和功法,有太极离粘随密传八法、八掌、太极八掌、钓蟾歌、太极十二柔八刚密诀等内容。白云观原始太极拳,据。
太极十三丹法是由老架太极十三式中的十三个式子组成的套路。十三丹法名称有:猴形(单鞭)、蟾形(揽雀尾)、鹤形(白鹤亮翅)、熊形(倒撵候)、凤形(斜飞式)、蛇形(上上式)、猫形(撇身锤)、鹊形(下式)、
个人认为,武当太极套路是最美的太极套路,钟云龙道长的太极之美是一般人达不到的程度。我等普通人,作为体操练习也是极好的。预备式:抱元守一 第一式:引气归元 第二式:怀抱阴阳 第三式:野马分鬃 第四式:揽雀尾 。
1.起式 2.金刚捣碓3.懒扎衣4.六封四闭 5.单鞭 6.白鹤亮翅 7.斜形8.搂膝 9.拗步10.掩手肱拳11.高探马 12.左蹬一跟 13. 玉女穿梭 14.云手 15.转身摆莲16. 当头炮 17.金刚捣碓18.收式 。
第三式 白鹤亮翅 White Crane Spreads its Wings,Baiheliangchi 第四式 左右搂膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,Zuoyoulouqiaobu 第五式 手挥琵琶 Play Pipa,Shouhuipipa 第六式 倒卷肱 Repulse 。
武当太极剑在武当拳械中独树一帜,由中国已故著名武术家沙国政老先生所传。其特点是:剑法清楚,姿势开阔;通顺自然,徐疾相间;柔和缠绵,端庄稳健;畅漓圆融,益身延年。 功法名称: 上步合剑仙人指路三环套月大魁星式。
起势;右揽雀尾;左单鞭;提手;白鹤亮翅;搂膝拗步;撇身捶;捋挤式;进步搬拦捶;10、如封似闭;1开合手;1右单鞭;1肘底捶;1转身推掌;1玉女穿梭;1右左。
24式简化太极拳动作名称:0起势 0左右野马分鬃 0白鹤亮翅0左右搂膝拗步 0手挥琵琶 0左右倒卷肱 0左揽雀尾 0右揽雀尾 0单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳。
“十段锦”的歌诀为:立起坐山虎势,回身急步三追,架起双刀敛步,滚斫进退三回,分身十字急三追,架刀斫归营寨,纽拳碾步势如初,滚斫退归原路,入步韬随前进,滚斫归初飞步,金鸡独立紧攀弓,坐马四平两顾。武。
武当拂尘剑用于修丹悟道,养生防身,演练起来拳势虚实变幻,飘逸美观,有脱俗拔尘之感。查看详情 武当八面箫 箫是武当短兵器类中少之又少的珍稀秘传套路。查看详情 武当太极乾坤球 太极乾坤球适应各种慢性疾病的康复。
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