陈式太极拳72式第六段 5斩手炮 5腰拦肘 5顺拦肘 5穿心肘 5迎门肘 5窝底炮 5回头井栏直入 5金刚捣碓 5收式 陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南。
6单鞭下势6上步七星6退步跨虎6转身摆莲70、弯弓射虎7双撞捶7阴阳合一7收势 简化孙式太极拳拳谱 起势揽扎衣开合左搂膝拗步手挥琵琶进步搬拦捶如封似闭1抱虎推山9。
陈式太极拳老架一路是74招,这是目前陈家沟传授的,由于其中有不少招是重复的,所以有精减的空间。其实多少招并不重要,多几招少几招是一样的,关键是动作到位,会走劲。太极的基本原理都是一样的,不管是什么太极。练。
太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水 1。
第70式 下步跨虎 第71式 转身摆莲 第72式 当头炮 第73式 金刚捣碓 第74式 收势 83式拳式名称:预备式(起始) 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚。
搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五。
拿陈氏太极拳来说,严格地分,陈式太极拳只有“大架”和“小架”两种。一、“小架”,也称“新架”,是陈家沟人陈清平入赘到赵堡后,根据“大架”和自身特点和习惯而定型的拳架,后来也称“赵堡架”。二、“大架”,
第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 。
陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。
陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路,现仅流传第一路和第二路(炮捶),大约道光咸丰年间,陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作,编成陈式新架太极拳。其弟。
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