一次日照行,一生太极情。世界太极·日,照·亮健康梦。相约太极名城,好客水运之都。日照点燃梦想,太极铸就辉煌。沐日光初照,享山海太极。日照拥抱健康,太极走向世界。传太极健身时尚,促日照逐。
宁静致远 太极功夫 以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强 不图功夫,不图名。只缘太极阴阳中平淡是真太极缤纷 热心网友| 发布于2013-09-06 举报| 评论 21 22 1条折叠回答 为您推荐: 口号大全 太极拳入场口号。
太极拍打,百病不生,全身拍打,实在轻松。我今天最健康,我今天最漂亮,我今天最潇洒,我今天最坚强。太极拍打,振兴自己,振兴家庭,振兴中华。太极拍打,劝善群生,增强素质,造福人类。太极属我,我属。
一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬。
云手:双手画圆,左脚撤步,2次,双掌变拳,两手相合。雀地龙:双手打开移重心,左手出拳移重心。上步七星:右脚上步两手相合,翻拳推掌,右脚顿脚。下步跨虎:双掌翻掌下按,右脚向右转身90度,左脚向右上步,双手画圆立掌(45度。
1. 关于太极的诗句 太极诗歌: 1. 撑开一片天,划出一道云。欲求阴阳理,入我太极门。 2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。
套路(刀、枪、剑、棍、及各种拳路)、散打(擒拿、格斗)、跆拳道、太极拳(陈式、杨式)、截拳道(双截棍)、今年还将增加女子自由搏击小组(周六,包括女子防身术,短兵器),使协会训练项目更加丰富。三、训练时间安排 。
太极传承千年,强健我们体魄,修养我们身心,提高工作兴趣,创造更多财富。
太极拳有很多派, 你要那派呢?例如24式太极拳 第一组 一. 起式 1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野马分鬃 1.悬胯揽掌,丁步抱球.2.猫步按球,弓步分掌.3.坐步分掌。
唇枪舌剑不是我风采,双手一推,非黑也非白。 刀光剑影不合我门派,天空海阔才是我胸怀,6班必胜。
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