官方途径：军队，体育学校，武术学校，国家体育局的老师。民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。现在流传的太极流派有：国家体育局套路，武当一。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
在公园就能学到太极拳和八段锦。练功大部分人都在公园里，冬天会去体育馆里。我就是在公园里和老人学的太极拳。现在学到48式了
练太极拳你应该去陈家沟练八卦掌你应该去武当山 太极拳地址：河南省焦作市温县城东5公里 八卦掌地址：湖北省西北部, 在丹江口市境内
当然是来北方了！河南登封的少林 河北还有湖北省的武当！它当初就是清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创！
国内好多种类的太极拳的，我们小区里养生都是学循经太极拳的，北京循经太极拳培训中心就可以，是由先天太极拳十八代掌门李兆生先生亲自创办的，先生善书画、精武学，文武兼备，诸艺精绝，于传统文化造诣极深，先生得“道之。
在北京通州兴各庄“循经太极拳培训中心”可学到正宗的太极拳。（六脉太极：先天太极拳；如意太极拳；混天太极拳；浑天太极拳；龙虎太极拳；乾元太极拳。）（卄四式循经太极）。此中心是武当太乙铁松派第十三代掌门李兆生。
教拳架会讲内在和拳架的攻击要义，还会教推手，这样的老师楼主可以公园这类环境好的地方找找，看缘分的。楼主没遇到这样的老师前，可以自己先练练柔韧性，拉筋拔骨和活动关节的运动，对以后练真太极很有帮助。
北京是藏龙卧虎之地，教太极拳的老师比比皆是。您可以在您住地附近的公园里转转，早上会有很多人练太极拳，向他们打听一下哪里有老师教就行了。所有的公园里都有太极拳协会的辅导站。另外，还有很多太极拳传人在北京各处教。
所以，练哪家的都可以。关键是要练传统太极拳，不能练简化太极拳、竞赛套路等，因为它们是为普及太极拳而创编的，无论吸取了何种流派的动作，都是只保留了外在的形式，内在的“魂”已无处可寻。建议楼主在住地附近找一位。
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