老爸的太极拳

我爸爸今年50岁,他想学太极拳,不知道给他买哪一种的比较合适。麻烦大家.

杨氏太极拳适合中老年健身养生，如果是自学的话推荐傅钟文、傅声远、傅清泉这一系，网上资料很多也很全的，找找就有。

1、我爸爸说太极拳练到一定境界,手指可以把墙壁戳穿一个洞,是真的吗?如果.

呵呵这个功夫，可能只在传说中的一指禅了，太极主要的修生养性。当然太极有有带攻击性的，是以柔克刚，你爸爸所说的是外门功夫，藐视，和太极不着边。

2、吴式太极拳83式,是哪83式?那83式的名称都是什么啊？

北派拳谱83式 第一节 1．太极起式 2．揽雀尾 3．斜单鞭 4．提手上式 5．白鹤亮翅 6．搂膝拗步 7．手挥琵琶 8．上步搬拦锤 9．如封似闭 10. 十字手 11．抱虎归山 12．合掌揽雀尾 13．斜单鞭 14．肘底看。

3、跟爸学了杨氏太极拳24式。因为忙,隔一天练一次,一般是十分钟左右,而且.

我的意思是最好每天都打，如果不行的话，那就能打的时候连续打三遍，这样效果较好。跑步是不错的运动，注意不要过于激烈。跑步之后再进行放松的行走，直到心跳恢复平稳再开始打拳就可以了。其实打拳之前压压腿，踢踢腿也是不。

4、求二十四式简化太极拳,带口令的 MP3格式的~给老爸锻炼用~@q.

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5、和爸爸学太极适合居家运动吗？

适合啊，太极是比较传统的修身养性远动

6、74式 带口令的音乐MP3,老爸练太极拳用,如果有请发到qincuikun@126.

太极文化博大精深，修学太极拳的目的是修养身心，修养身心的主要途径是太极思维。太极文化所推崇和传播的太极拳，讲究练拳时“找舒适”，找到舒适“舒适练。”普及太极拳，对缓解压力，放松身心、促进气血循环，帮助实现延年益寿。

7、老爸想找李德印杨式八十八式太极拳,最好带音乐口式的那种.非常感谢,请.

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8、给父亲寻青岛市南区附近,比较好学习太极拳的地方,求推荐！

去上清路39号太极会馆,找刘登信大师习练武当顾氏太极拳。电话： 是一个专门的太极拳会馆 环境还不错 人不算太多 你可以打电话问一下 具体位置大概在中山公园台东体育场附近 我路过了几次 还不错 你可以去了解一。

9、马畅的父亲马国相也很有名啊 听说是很有才华、很有气派的太极大师

马畅父亲马国相，出生于中医世家，陈氏太极拳十二代传人，职业太极拳家。师承于陈家沟太极名宿陈启旺、朱天才二位大师，多次在国际、国内武术赛事上获得金牌。1987年在东北传播陈氏太极拳，并首创 “马国相太极武术学校”； 2002。