四十式太极拳口令：起势 揽雀尾 单鞭 提手上势 白鹤亮翅 搂膝拗步 手挥琵琶 搬拦捶 如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分鬃 1云手 16。
武禹襄，赵堡太极拳名家陈清平著名弟子之一，太极拳第八代传人。清道光十三年(1833年)，同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡，武禹襄见而好之，常与比较，得以知其概要。约1850年，武禹襄从其学赵堡太极拳。1852年，武禹襄。
2退步压肘,2中盘,2白鹤亮翅,2斜形,2闪通背, 2掩手肱拳,30、左冲右冲,3玉女穿梭,不着3回头当门炮,3腰拦肘,3顺拦肘,3穿心肘,3窝心炮,3井栏直入,3风扫梅花,3。
第二,42式太极拳内容丰富,它包括了3种手型,12种步型,35种手法,14种步法,4种腿法,2种平衡,内容取材不仅表现了传统太极拳的风貌,而且也吸取了现在国家体委整理编写的48式太极拳,88式太极拳,24式太极拳等创新的成果,很好的体现了对。
名家大师 李随成 原籍河南盂县。1948年生于西安，1963年武当赵堡太极拳一代宋师郑悟清先生为师，研练武当赵堡太极拳40多年。1984年曾获陕西省太极推手75公斤级第一名。现任陕西华夏太极推手道馆有限公司法人、馆长兼总教练。西安。
马国相职业太极拳家。首创“马国相太极武术学校”，2002年在广东珠三角地区创办“马国相太极武馆”，现任太极武馆馆长兼总教练。曾获“全国太极拳十大名师”“国际太极拳年会太极拳名师”等荣誉称号。和有禄太极拳名家、中国武术七。
42式莲花太极扇口令有以下：预备势 1 闻鸡起舞 22 猛虎下山 2 凤凰展翅 23 大鹏展翅 3 柳穗迎风 24 力劈华山 4 美人照镜 25 声东击西 5 丹凤朝阳 26 独立跨虎 6 豹子回头。
杨式太极拳 杨式太极拳由河北省永年人杨露禅（名福魁，1799～1872）所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。传承脉络：陈王廷—陈汝信—陈大鹏—陈善志—陈秉旺—陈长兴—杨露禅。武。
小孩和老人最好去红梅太极拳馆找孙红梅，她教套路比较擅长。另外听说，马虹的弟子高建国师傅造诣也很深（重套路）在小黄山教陈式，在南山公园有个上海到烟台定居的老师傅教吴式的也很厉害。莱州也有一支王茂斋师傅的传人。
一、北京陈氏拳代表人物 陈发科在北京教授太极拳时，凭借出色的功夫获得“太极一人”的称号。陈公所传弟子出类拔萃的也不在少数，经过近几十年的发展北京的陈氏太极拳名家一点不逊色于陈氏太极拳发源地——陈家沟。当今北京。
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