练太极拳腿站不直怎么办呀

练陈式太极拳腿老是站不稳怎么回事,请详解谢谢。

最好的方法就是注意多反复练习单式，严谨按照要领体悟准确动作的感觉，时间长些，几个月后就适应了

1、最近练太极时总是站不稳,平衡不好,什么原因呢

一开始就是这样的，还有的抖的更厉害，所以说要多练放慢，熟了就稳了，一开始切记不能着急而加快速度，再就是可能你累了，还有就是身型没有摆正。一点浅建，说的不对莫怪

2、练太极拳时腿蹬不高不直,怎么回事怎么办

练太极拳扎不好马步，甚至还老翘屁股，老师指点了一下，蓄劲犹如弯弓状，充满了张力。重心后坐两臂曲回，无论是哪一个劲法都离不开“弹簧劲”，放松找准重心，就不会翘屁股

3、太极拳 脚站不稳

一下做不到，每天练，每天找，由点到面，上下相随就协调了。内在必须连接，跟写字差不多，写到一定时候和练拳一样。感到不好了，这是要求高了。这个高反复不断出现，说明真正提高了。太极拳是一个无止境的活动，练到老。

4、24式太极拳蹬腿.站不稳怎么办

是练拳时重心下沉保持稳定的重要条件，不是说说就当了，尤其是蹬腿时容易犯抬肩挺胸的毛病，而抬肩挺胸就会导致气血向上涌，肌肉紧张。自然就站不稳了，其中道理望拳友举一反三仔细揣摩。看看能否对你有所帮助。

5、早上打太极时觉得不平痽,站不稳,是什么原因？

第一没有把膝部撑圆，第二足下无根，第三注意力不集中，第四身体处于高度紧张状态，第五意形不合一、阴阳不相调。解决如下：桩势：两脚平行分开，与肩同宽，身体自然站立，脊柱松直，头微上顶，下颔内收，两臂自然。

6、我打杨式太极拳己有六年了在做左右分脚或蹬脚时支撑腿总是晃动不稳知.

你的呼吸没有松沉下去，所以重心偏高，就不会站稳。解决了这个问题，自然就能站稳了。

7、为什么练太极拳42式摆莲腿,在做定式时支撑脚站不稳

腿的力量不够，腰胯不松，顶精不领！

8、太极拳为什么在站立时要求不能伸直腿,而要求半蹲呢？

意到就好了。不要过分追求动作的舒展与标准化。太极有的人打10年也还是打得和长拳一样，就是因为太极拳需要悟其理。是个内心境界的提升。

9、练太极拳怎样压腿才能让腿向上伸直？

很简单啊 你让你妈妈试着用肘部碰脚尖〈练的时候腿必须和腰部一平