学太极拳，如果只是学学套路，用不了那么长时间。如果想学到家，这么短的时间很难学好。建议去成都的琢育国学院，他们教的很好，那样也许进度会比较快。
青羊宫里有培训班……道家，够专业了吧
授课地点：成都体育学院校内（随到随学）学费：300/月 8课时 60分钟/课时 实施1对1教学，教学内容有：陈氏、杨氏太极拳、养生太极拳 授课时间灵活 教学方法独特，因人而异 年龄要求：20岁以上 教练简历：马钊 男 23岁 中。
四川省老体协太极拳专业委员会吴氏太极拳培训中心 祠堂街40号, 成都, 川 四川省老年太极拳俱乐部上升街72号, 成都 四川彭祖太极拳道文化发展有限公司玉林东街16号, 成都 。
二十四式太极拳教程图解如下：1.起势：由立正姿势开始，然后两脚开立，与肩同宽，双臂向前平举，缓慢向下，两膝随手缓慢下落 请点击输入图片描述 2.野马分鬃：预备——转体、抱手、收脚——转移重心、转体上步 请点击。
杨式太极拳分解教学 预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下。
定势时手型、步型、动作姿势的高低、大小、角度方位等都有明确的规定。42式太极拳竞赛套路以杨式太极拳动作为基调，选用了陈式太极拳的发劲动作，吴式太极拳细腻的手法变化，孙式太极拳的开合手法及灵活的步法变化，是一套。
太极乃圆也，太极图就是一个圆环。而两仪图乃阴阳鱼图案才是。太极代表着无尽的循环，阴阳鱼代表着阴阳互生互化，二者都体现了动态图意，此乃正解
下面是我整理的太极拳分解教学,欢迎来参考！ 第一式:预备式 姿势:面南直立,自然中正,全身放松,两眼平视,头正直,项松竖,头顶虚灵,仿佛上顶有线悬梁之意;下颔微收,齿轻合,唇轻闭,内舌轻触上腭;两臂坠肘下垂,沉肩松胸,气含小腹。
我是川音的学生 河北杨氏第六代传人 有什么需要帮助的 可以给我留言
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