杨氏太极拳五段拳谱大全

85式杨氏太极拳拳谱表

第一式预备势、第二式起式、第三式揽雀尾、第四式单鞭。第五式提手上势、第六式白鹤亮翅、第七式左搂膝拗步、第八式手挥琵琶。第二段 第九式左右搂膝拗步、第十式手挥琵琶、第十一式左搂膝拗步。第十二式进步。

1、杨氏太极拳的拳谱

比如立拳一般在拳面,仰拳在拳背等。 杨式太极拳的勾手做法是五指并拢下垂,勾尖朝下,如单鞭式右直勾手。勾手的劲点在腕根。4.手的动作 杨式太极拳手的动作非常丰富,无式非手,概括起来大体有:掤、捋、挤、按、采、挒、搂、搬、

2、42式传统杨式太极拳拳谱

22.双峰贯耳：屈腿收掌于膝上， 落脚上步分两掌，重心前移成弓步， 力贯双拳取太阳。23.左分脚：转体叉掌抱胸前， 左上摆踢臂分展，单腿支撑微弯屈， 劲力通顺达脚尖。>>>杨式太极拳40式拳谱 简单易学健身效果极佳。

3、杨式太极拳128式,各招式的名称,从头到尾。

杨式老架动功太极拳128式拳谱 分类：太极拳 第一节 1，起势（无极、阴阳、左右、动静、前后、开合；荷叶承露，有倾即泻） 2，狮子滚球 3，分崩华山 4，白蛇吐信 5，和风戏柳 6，进步揽雀尾 7，右搂膝 8，

4、杨式太极拳口诀

杨式太极拳拳谱口诀 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。 按手用着似倾倒,二把采住不放松。 来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。 进退反侧应机走,顾住三前盼七星。 敌人逼近来打我,闪开正中定横。

5、杨式太极拳16式招式名称

杨氏太极拳16式招式名称如下：一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。

6、三十八式杨氏太极拳拳谱

杨振河38式太极拳拳谱 第一式:起势 第二式:揽雀尾 第三式：单鞭 第四式：提手上式 第五式：白鹤亮翅 第六式：左右搂膝拗步 第七式：手挥琵琶 第八式：抱虎归山 第九式：揽雀尾 第十式：肘底捶 第十一式：。

7、杨式56太极拳口诀

预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转，两手抱球在胸前，提起。

8、请问有谁知道杨氏太极拳48式的动作顺序名称？

杨式48式太极拳拳谱 起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四） 十一、转身推掌（四。

9、杨氏太极24式拳谱分别是？

起势：左脚分开半步、两手慢慢前平举与肩同高 、屈腿下蹲两手下落按到腹前；左右野马分鬃：转腰抱手收脚，两手上下合抱 、 转身上步 、弓步分手，指尖与眼同高；转腰撇脚、抱手收脚，上手高与肩平，下手与腹。