太极拳难度动作有哪些

你认为24式太极拳比较难的招式是哪个?为什么？

云手、十字手、左右下势独立，都是从太极拳的实战出发的，我认为这三个招式在实战中是最难练的，看似都是简单的动作实则蕴含奥秘！云手——粘住对方，使其无法被敌人进攻，可以化解敌人的强劲攻势，十字手——乃擒拿格斗之。

1、您好 想咨询一下自选太极拳的难度编号和分值

注：动作难度中，跳跃动作起跳时只能上一步起跳；322B、323B、323C落地必须衔接提膝独立；324B、324C落地衔接雀地龙应左腿在前。312B的踢起腿必须是起跳腿。连接难度中，单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应。

2、太极拳四至六式动作的重难点？

一、太极抱球；二、搂膝擒打；三、分鬃穿梭；四、金猴搂云；五、蹬脚贯耳；六、雀尾收势。

3、这是太极拳什么动作,怎么练

这个是竞技太极拳的难度动作，名称叫后插腿低势平衡，属于平衡类难度中较难的一个，要求支撑腿大腿不得高于水平，且后插腿不能着地。参考《国际武术竞赛套路难度动作太极类（二）》，练习这个动作需要较强的腿部力量，一开始。

4、太极拳的招式有哪些？

动作名称如下：1.起势 2.(左右)野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.左蹬脚 16.左下势。

5、太极招式有哪些？

太极抱球：动作曲而不直，直而不僵，控制身体阴阳二气，控制丹田真气。太极拳的招式：第一式、起势。第二式、左右野马分鬃。第三式、白鹤亮翅。第四式、左右搂膝拗步。第五式、手挥琵琶。第六式、左右倒卷肱。

6、求太极拳高难度动作练法

要想别人教的话，只能到你那当地的体协下的武术队练。你所想练的视频中太极拳的套路，最难练的就是有关跳跃、跳跃并转身等动作，虽然好看，但需要全身的柔韧性和完全把腿部筋压开才能练好，你别看此段练太极拳的视频。

7、太极拳56式摆莲跌叉动作太难,有什么动作可代替？

如正手圈的回收动作：对方手在我小臂之上按我即是收棚，对方手在我小臂之下，即是捋或挒，继续走就可变为靠，只是正手圈的半个圈，就至少有四法。当然棚法和棚劲是无容置疑的，太极拳的棚劲即所谓内力，是遍布全身的。

8、在24式太极拳中动作重复比较复杂的一步是？

应该是揽雀尾。揽雀尾这一个动作需要重复两遍，左右各一遍。而且每一次，都可以分解为棚捋挤按四个小动作。揽雀尾上接倒卷肱，下接单鞭和云手。倒卷肱需要重复四遍，单鞭和云手也需要重复。所以揽雀尾在24式太极拳。

9、太极拳的动作有哪些？

太极拳动作有很多，其门类可分为陈、杨、孙、武、吴五大家，现在还有很多其他的太极形式。今天分享二十四式太极拳动作名称吧。1.起势： 两脚开立、两臂前举、屈膝按掌 2.左右野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手。