陈式太极剑49式剑谱口诀如下:起势;丁步点剑;回身点剑;仆步横扫;右左平带;分脚领剑;叉步反撩;马步云抱;丁步截剑;10、翻身蹦剑;1弓步下刺;1独立上刺;1仆步穿。
陈式49式太极剑剑谱及口诀如下:起势;丁步点剑;回身点剑;仆步横扫;右左平带;分脚领剑;叉步反撩;马步云抱;丁步截剑;翻身蹦剑;弓步下刺;独立上刺;仆步穿剑;蹬脚前刺;跳步平刺;转身平刺;穿剑行步;
4扣剑平抹 4并步直刺 4还原收势
叉步反撩、马步云抱、丁步截剑、翻身崩剑、弓步下刺、独立上刺、仆步穿剑、蹬脚前刺、跳步平刺、转身平刺、穿剑行步、行步扣剑、弓步下刺、腾空跳刺。
陈式太极单剑(陈氏太极单剑)-动作名称 序号 名称 序号 名称 第一式 太极初势 第二式 朝阳剑 第三式 仙人指路 第四式 青龙出水 第五式 护膝剑 第六式 闭门势 第七式 青龙出水 第八式 翻身下劈剑 第九式 。
04.仆步横扫:退步反穿剑指,仆步扫剑(由西南向东北扫)。05.右左平带:收脚收剑,上步伸剑,弓步斜后带,收脚收剑,上步送剑,弓步斜后带。06.分脚领剑:转腰撇脚分开两手,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提。
陈氏太极拳老架一路动作名称 第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前。
杨氏太极拳49式口令:(预备式)起势、揽雀尾、单鞭、云手(三个)、单鞭、高探马、右分脚、左分脚、转身蹬脚、左搂膝拗步、手挥琵琶、高探马穿掌、转身十字腿、左打虎、右打虎、回身右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、转身。
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零基础学习陈氏太极剑49,一般一个月左右就掌握了,真正的熟练至少需要三个月左右认真地学习。很多拳友痴迷太极剑,练习时一味求快,熟不知,却是犯了最大的禁忌。首先,学习太极剑,应当先学习拳术。练习太极剑,是在练习。
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