陈氏太极拳金刚捣碓要领

陈式太极拳式要领说明

陈式太极拳式要领说明上步骑鲸式名考释：此式系从前式穿地龙变来。上步的眼、身、步、手法均同捣碓，因附入金刚捣碓类中，取名重在上步。骑鲸系与下一式跨虎之名相对成趣，　同是象形而又说明进退方向的。各式太。

1、陈氏太极拳金刚捣碓的技法

导语：陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。下面是陈氏太极拳金刚捣碓的技法，一起来学习下吧：技法一、抬手高抛法 乙方出右步，双手推按甲方两臂时，甲方先接住乙方来劲。然后随着乙方来劲方向松引，使乙方劲吃空前倾。甲方。

2、讨论:太极拳中金刚捣碓的技术动作要求都有哪些？

太极拳中金刚捣碓的技术动作要求如下： 左掤重心右移。[释义]：双掌左逆缠，右顺缠，左掤，左手为叼手，腕与肩同高，右手为托手，置于左手右下方，双手距一肘，双肘松沉。松左胯，重心移至右腿。身体左转45度。

3、太极拳金刚捣碓

太极拳金刚捣碓动作讲解 (接太极起势)动作1：接上势，劲由左腿缠至右腿，同时气通过丹田上行，贯于左手与右背部。动作2：接上势，劲由右腿缠至左腿，气由右手收回于左肩部，同时，由右背部贯于右手。动作3：接上势，

4、陈式太极老架一路74式的口诀

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。

5、陈氏太极拳老架十三式拳法

陈氏太极拳老架十三式拳谱 起势 亦静亦动两仪生，阴阳开合立身正，气沉丹田周天转，不知不觉得功成。金刚捣硾 金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋，重心右移左脚上, 双手转前向左挤，重心左移右足上， 拳击 。

6、陈式太极拳72式口诀

口诀:合辟刚柔顺自然,一扬一抑理循环,当头一炮人难御,浑身无处不是拳。 七十二、金刚捣碓 口诀:练就金刚太极尊,前呼后应独陈门;左右四旁八方劲,中间一脚定乾坤; 此中消息君须记,辗转随意见天真。 太极拳收势 口诀:双手托天再。

7、陈式五十六式太极拳的练习要领

陈氏太极拳一路共4个金刚捣碓，而动作连接不同。第一势共7个动作。眼法以正前方为主。身法左、右、左、右、左凡五转。步法从自然步变小正马步，右小盘步，左前虚步，左扑步，右侧马步，左大盘步，右前虚步，左独立。

8、56式陈式太极拳教学招式动作

56式陈式太极拳教学招式动作介绍 第一组 1.起势(分脚开立)(假设起势方向向南) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳) 3.揽扎衣(1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚。

9、陈式太极拳 83式 套路口诀

上步七星 第七十九式 退步跨虎 第八十式 转身双摆莲 第八十一式 当头炮 第八十二式 金刚捣碓 第八十三式 收势