因此从单手举重的角度来看，太极王占海毫无疑问是厉害的。但很多人表示，举重厉害不代表上了擂台还厉害，所以很多人都呼吁太极王占海登上擂台，展示一下正宗的陈式太极拳。但其实这件事已经有人做了，他就是王占海的弟弟王战军。
1984年，夺得陈家沟交手擂台赛少年组冠军。同年，夺得河南省交手擂台赛冠军。1985-1987年，蝉联三届全国太极拳、剑推手散手比赛冠军。1987年至1991年，在全国性赛事停办期间，潜心钻研并自创的多项太极拳交手技法，代父教拳，
原名王战海，后更名王占海,男，太极拳世界冠军，首批国家级非物质文化遗产太极拳代表性传承人王西安大师之长子，陈式太极拳第十二代传人，陈式太极拳王西安拳法第二代传人，王西安拳法研究会副会长及执行总教练、太极禅文化国际。
王占海，男，1968年1月出生于中国河南温县，太极拳世界冠军，首批国家级非物质文化遗产太极拳代表性传承人王西安大师之长子，陈式太极拳第十二代传人，陈式太极拳王西安拳法第二代传人。
这位老人姓陈,是练太极拳的。这是有记载的。国内杂志登过 有人说见过所谓的太极大师,多么厉害,其实,这种在实战中根本发挥不出来,比如,快手有个国术散手刘俊,他自称把太极拳,八极拳,咏春拳,现代搏击融合在一起,并开馆收徒,从他的。
央视，湖南卫视太极雷雷表演雀不飞（用胶布将鸟缠于手上），内力碎西瓜（事先用被子捂住打烂），陈小旺千斤坠大力士龙武（由龙武本人揭露），王占海力敌三位橄榄队员（当事学生毕业后声明节目造假并道歉），闫芳掌风吹人（被。
陈式太极拳基本功包括桩功、震胯功、手型、步法、开肩、活腰,拉筋,单式训练,绷、捋、挤、按、采、列、肘、靠八法,及开合功,缠丝功,辅助器械太极尺、太极大杆、太极球等等。 其中基本桩功包括高架板凳桩、低架板凳桩和无极桩。常。
还有新一代太极大师，如陈斌、陈自强、陈军、陈军团、陈大虎、陈二虎、张东武、陈炳、王占海、王战军、张福旺、朱学峰、李文学等等。陈式太极拳不仅可以强身健体，防身自卫;还可以使人气息通顺，延年益寿。老少皆宜。
后代子弟中，最著名的则是王西安儿子王占海的“太极禅”，其合伙人为马云和李连杰，王占海担任太极禅的技术总监。按照李连杰的设想，太极禅将会包装太极，像包装瑜伽一样，将其推广到全世界。陈家沟最大的一笔投资在2016年4。
简言之，顺缠就是外旋，逆缠就是内旋。具体是：顺缠- -小指领劲，动作时手臂（手腕）向外旋转，表现于手（右手为例）上则先以小指，依次无名指、中指、食指，至大拇指作顺时针方向的旋转运动，这就为顺缠。3。
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