佛拳之观音拳23式 预 备 礼敬观音 1龙女皈依 华开见佛 超脱轮回 慈悲双运 骑龙观音 目莲救母 令登彼岸 大士托天 观音隐身 、 佛光普照 、 观音飞渡 、 善财请。
1观音飞渡: 左手找右手,腿微微下来微微落到左脚脚后跟(不要落到地上),两手合掌,然后同时两手由下向上弧形上来,落到膻中,同时慢慢提脚,然后两手向前刺的同时,右脚后跟向后蹬,眼睛看前方(不要看到地上),慢慢的。然后收左脚,单脚。
起势 右揽雀尾 左单鞭 左琵琶势 进步搬拦捶(孙式) 如封似闭 搂膝拗步 右单鞭 右云手 10、 野马分鬃 1 海底针 1 闪通背 1 右揽雀尾 1 转身撇身捶。
0进步搬拦捶::转腰穿掌,上步穿掌,进步拦掌(左手心翻转向下,右手变拳落在腰间、拳心转向上),丁步打拳(两手都变拳,右拳拳眼向上,左拳拳心向下、停在右臂下面,右脚收拢成后丁步)。0如封似闭:坐腿翻掌。
目莲救母 令登彼岸 大士托天 9 、观音隐身 10、 佛光普照 11 、观音飞渡 1善财请圣 1龙女皈依 1回头是岸 1观音坐莲 1大士接引 1净瓶偏洒 1菩萨编篮 1净瓶汲水 20、童子。
一、佛拳之观音拳23式:礼敬观音 龙女皈依 花开见佛 超脱轮回 慈悲双运 骑龙观音 目连救母 令登彼岸 大士托天 10、观音隐身 11 佛光普照 12 、观音飞渡 1善财请圣 1回头。
1观音坐莲 1大士接引 1净瓶偏洒 1菩萨编篮 1净瓶汲水 20、童子拜佛 2扭转乾坤 2千手救苦 2佛果圆满 初学太极拳须知 练拳为什么面向南?——按现代气功理论,面向南练功能与地球的磁力线方向一致,利于。
下面我整理了关于太极拳口诀大全供大家参考,希望大家喜欢。 预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。 预备势来开步站,收心忘事归练拳,呼吸自然内畅长,眼要平视神内含。 起势 两臂前搓。
1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,进步搬拦捶, 6,如封似闭, 7,单鞭, 8,手挥琵琶,9,左右倒卷肱,10,左右穿梭,11,海底针,12,闪通臂,13,云手, 14,揽雀尾, 15,
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