太极拳练习可以，强身健体，养生防病。练习技击太极拳就可以，防身了！所太极拳在世界个国家被誉为奇迹！
太极拳是一种技击术。其特点："以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强"它是技击术和《孙子兵法》的有机结合。因此，太极拳特别是杨氏太极拳，拳势简单、易学易练，正在以其独特魅力被世界人民所喜爱。
现在太极拳被正式收入，意味着未来将会让国人提高对太极拳的重视，传承这个传统文化，同时保护中华民族文化遗产，这个能帮助促进民族团结和增进国际间的友谊。太极拳传承的是太极文化，这是人类社会中一份不可多得的文化遗产，在。
因此，我们完全有理由相信：太极拳是“世界第一健身品牌”。笔者认为，这一理念如能迅速传播并成为亿万人民的 “共识”，主要具有三点重要意义 ：一. “太极拳是世界第一健身品牌”这句话或者说这一观念一旦被世人接受即。
北京时间12月17日，我国单独申报的“太极拳”我国与马来西亚联合申报的“送王船——有关人与海洋可持续联系的仪式及相关实践”两个项目，列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
这一次太极拳和送王船非物质文化遗产申请成功，不仅仅是给到了文化遗产很大的保护和支持，同时也很大程度上的提高了中国在国际上的地位。所以，这一次申遗成功对于中国是有着很大意义的。二、太极拳和送王船的影响力太极拳的。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、
太极拳涉及很多方面，包括哲学、中医学、武术等等，阴阳结合刚柔相济，感兴趣的人可以深入了解，练习太极拳可以修身养性，强身健体，还可以促进人与人之间的和谐，而且男女老幼皆宜。中国申请成功的非物质文化遗产项目共有47项。
太极拳当然厉害，只是中国武术是活学活用的，连一套武术，如果搏击的话，他的招式是活的，所以每招每式不像电视上那么标准，只是碰到一定的招式才会使用套路。以现在的太极拳来说，偏重健身了，因为现在素质提高，都是用。
积极开展了陈家沟建立国家4A级景区工作。2009年9月，温县与唐山聚鑫公司签署了总投资11.5亿元、占地3300多亩的“太极文化国际交流中心”专案建设协议。该专案主要包括中华太极拳国际交流中心、太极学院、北京阜外医院河南分院、
上一篇:陈坤演的太极拳是什么剧
下一篇:简化太极拳二十四名称