杨氏太极拳玉女穿棱用法

24式杨氏太极拳的 名称 及 动作要领

2转身搬拦捶 动作分解：转体扣脚、坐身握拳、踩脚搬拳、转体旋臂、上步拦掌、弓步打拳 2如封似闭 动作分解：穿掌翻手、后坐收掌、弓步按掌 2十字手 动作分解：转体扣脚、弓步分手、坐腿扣脚、收脚合抱 24。

1、杨式太极拳段位制套路释义

云手充分体现了杨式太极拳上下相随,意气相合,绵绵不断的风格。搂膝拗步和玉女穿梭体现了杨式太极拳手法的多样化,采,抄,掤,抽,推,架的各种手法协调运用,展现了杨式太极拳技法的变换和灵活。 三 套路习练歌诀 单鞭定形,规范标准。 双手。

2、杨式太极拳26式的招式 谢谢了

42式太极拳动作名称01: 起势 02：右揽雀尾 03：左单边 04：提手 05：白鹤亮翅 06：搂膝拗步 07：撇身捶 08：捋挤式 09：进步搬拦捶 10：如封似闭 11：开合手 12：右单鞭 13：肘底捶 14：转身推掌 15：玉女。

3、杨氏38式太极拳动作名称?前几项 是 起势 左右揽雀尾 单鞭提手上势 白鹤.

是二十八式：起 势 揽雀尾 单 鞭 提手上势 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 8 肘底看捶 倒撵猴 10、高探马 1右分左蹬脚 1左右打虎 1云手 1左右玉女穿棱 1左右野马。

4、求37式杨氏太极拳拳谱(图文相结合)？

0肘底看捶 2玉女穿梭 3收势 10、倒撵猴 2上步穿掌 1海底针 2十字腿（单摆莲）1扇通背 2进步指裆捶 1斜飞势 2上步揽雀尾 。

5、杨式56太极拳口诀

预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转，两手抱球在胸前，提起。

6、杨式85式太极拳的口令

杨式太极拳85式拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。其口令如下：第一段 第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-。

7、杨式42式太极拳

1开合手　1右单鞭　1肘底捶　1转身推掌42式太极拳 1玉女穿梭　1左右蹬脚　1掩手肱捶　1野马分鬃 第三段 19云手 20、独立打虎　2右分脚　2双峰贯耳　2左分脚　2转身拍脚 25。

8、太极扇口令是什么？

2脑后摘盔；玉女穿棱；2白鹤亮翅；春回大地；2力挽狂澜；玉龙还珠。杨氏28式太极扇口令 青龙出水，怀中抱月 宿鸟投林，随风摆柳 芙蓉出水，鱼贯而入 仙人指路，迎风掸尘 海底指针，风驰电。

9、杨式太极拳分解教学

太极五捶此为先，搬拳之后立掌拦，拦掌过后捶急进，上下相随劲不断。10、如风似闭 臂下穿手十字封，后坐分掌闭于胸，两臂推按腹前下，跟步助劲显奇功。杨式太极拳第二段 1开合手 两手开合于胸前，开吸合呼法。