练拳是否要先求形似再求神似——形似是练太极拳的姿势,初学者必须要姿势正确,若姿势不正确、要领不掌握,神似无从说起。有人外形练得很像,但没有追求内在的东西,仍然无异于太极操,要达到形神兼备。 总而言之,想把太极拳练好,
礼敬观音 华开见佛 超脱轮回 慈悲双运 骑龙观音 6 、目莲救母 令登彼岸 大士托天 观音隐身 10、 佛光普照 1 观音飞渡 1善财请圣 1龙女皈依 1回头是岸 1观。
太极拳比较经典的招式一共就20多式，所以建议开始学的时候不需要学很长的太极拳，杨式37式太极拳，郑曼青那套就不错。如果太长了往往学会后面的就忘了前面的，每次打的时候动作也老搞混，那效果反而不好。开始的时候应当。
如果身体没问题，时间也充足的话，建议选88式或108式。最好找个真懂太极的老师带你练，太极是门很深的功夫，要学会懂劲，做到大松大柔，非下苦功不可。我练108式，师父说每天3套拳，坚持练上3年，肯定会有功夫。多搜。
太极拳的一些代表拳势，对初学者具有一定难度；48式太极拳以杨式（大架）太极拳（杨澄甫85式）为蓝本，删除部分重复拳势，基本保留杨式太极拳风格，相对来说，学习难度较低。如果仅以健身为目的，建议学习48式太极拳 。
我有更好的答案推荐于2016-07-11 02:19:59 最佳答案 新手学习太极拳应该学习二十四式。二十四式也称简化太极拳,属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨式太极拳的基础上,删去。
太极拳24式，也称二十四式太极拳、简化太极拳、（中国武术段位制）三段太极拳等。于1956年由国家体委主持和组织太极拳专家研究并汲取杨氏太极拳之精华编成的标准化了的套路。它相比起传统的太极拳套路内容更精练，动作更规范。
太极剑在平时的养生运动中，朋友们还是要注意自身和其他人的安全。养生太极相关 文章 ：1. 18式养生太极拳 2. 杨式养生内功心法太极拳 3. 太极养生拳法与申遗之路 4. 24式养生观音太极拳 5. 春季养生首选太极拳 。
你好！学多少看你的领悟能力！作为初学者，往往心态浮躁，一般不适宜学长篇大套的，所以建议你从入门级的24式简化太极拳开始练，因为它是太极拳的基础套路，动作简单较容易上手，短期即可学会，并且让你有一定的成就感，从而。
楼主今年13岁，还很年轻，建议您慢慢来，毕竟万丈高楼平地起，先从最基础的开始学起，先学24式太极拳吧。然后再循序渐进，功力会逐渐加深的。至于学谁的，我想哪一家的拳法基本都是大同小异，但是各有各的特点，算是各。
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