请老师指点太极拳怎么说

如何委婉的跟体育老师说我不会打太极拳？

如果你是高中生的话就可以直接一杵，看着老师一直说不会，顺便扭两下，等老师烦了就不叫你了

1、太极拳的练习步骤及要求

起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳 1转身左蹬脚 1左下势。

2、怎么练太极拳 什么程度算初见成效 该怎么找老师

有老师教的话，他可以告诉你每个招式的原理、意念、要点是什么，对不规范的动作可以指正。而自学的话，自己错在什么地方都不知道。学太极和学其他任何东西都是一样的道理。我自己也是这样的感觉。当一套拳学完，并练了一段。

3、体育老师教我们学太极拳,用英语怎么说？

[ tai ji quan (slow-motion Chinese boxing; shadow boxing)] 中国传统武术项目之一,动作柔缓,可用于拳击和健身,流传区域很广 详细解释 拳术名。动作柔和缓慢，能养气强身。既可用于技击，又有保健医疗作用。太极拳的英文。

4、太极初始怎样练习

再一个,太极拳离不了老师,学生还要勤思善问,请老师指点,与拳友交流,在不断的思想碰撞中悟道。不能离原则。许多拳友谈起太极拳,原理背得很熟,“立身中正,虚领顶劲、松肩坠肘、气沉丹田”等等,但到练拳上就把原则忘得一干二净。

5、我现在23岁,想练太极,不知怎么练,请各位师傅指点,我练太极的目标是修身.

最好找老师教，自己先了解太极拳，看看书和视频，实在没遇到好老师，就自学，修身养性强身建体可以达到，只是自学效果差一点，另外自学的不能技击，实战效果很差。

6、太极拳的口诀

撇身拳:开步托掌,左移重心摆右拳,右移重心摆左拳,左移重心抬右脚摆右拳,铲步,下潜,摆左拳,右拳回摆左移重心,撇身翻拳。双推掌:朋,捋,转身,上步,并步推掌。肘底锤:穿掌,左移重心身体右转,画圆,右移重心身体左转。

7、怎样能克服紧张心理?请老师指点。在线静候。

正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。”当紧张的情绪反应已经出现时，有效的调适方法应该是：第一，坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪。

8、简单说太极拳的特点

以呼吸为基础：太极拳强调呼吸的自然、深沉和放松，每个招式都要求保持呼吸的顺畅和连贯。呼吸是调节心理状态和心理健康的重要因素，同时也与身体成分调理有着密切的联系，所以太极拳的呼吸训练也是其特点之一。适宜老幼。

9、太极拳怎么练？

【基本方法】初学者应跟从老师学习, 否则以下一些基本要求便不知做对没有.太极拳的动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境。清代拳师称“拳如大海，滔滔而不绝”。同时，还很重视练气，所谓。