是裆走下弧,意思就是裆劲的轨迹是一个下弧形,也是换劲,转换虚实,松胯的量的过程。至于所谓得膝走八字,其实就是下盘的缠丝,在运动中,表现在脚的缠丝是旋踝转膝,练得时候你会注意到你得脚也是在划圆,只不过。
传统太极拳有没有裆走后孤的要求(是后弧不是下弧),即所谓个“裆走后弧、膝走八字”的意思是说打太极拳时移重心必须走后弧线,而且膝盖在移重心转换时要画8字圈,不能直接就移过去,只有这样才会灵活,才会完整一体。
左手掌根向右,手掌端平,收肘于肋骨(稍微靠前一点,护住小部分左胸),右手叉腰(拇指在后)。然后整个手掌向右划弧(同时呼气),到腰际的时翻掌,继续划弧到腹部、左腰间、左锁骨附近,完整一个弧。右手反之。要点,
不同的动作则运行的路线就不同,下弧线、前弧线没有左右手之分。比如抄手走的是下弧线,掤手、挒手等走的是前弧线也叫上弧线或外弧线。不知你说的是什么动作。
圆弧运动是太极拳所特有的运动形式。一般锻炼身体的动作,绝大多数是走直线的,而太极拳则个个动作要走弧线,由于动作的前后连贯,弧线往还相接,自然就成为圆弧动作了。圆弧动作的好处,不但对于太极拳各运动特点的完成起着。
答;个人理解或者在一些观点的指引下我所理解为:档内走s形,或者叫麻花形,重心贴近身体的后弧线走,运动的时候两腿外旋来交换,这样才能圆裆,松腰,在尽力上不丢不顶。否则大腿内旋的话走前弧就会尖裆,塌腰,棚劲不。
你好,任何太极拳都是档走下弧的。只是陈式的太极拳表现的比较明显。这个不用去强求,注意以下几点一般就可以;1,一旦膝盖疼,则必须散步,一直散到膝盖舒服。膝盖出毛病的情况到处都是,很多名家都没过这关。2,关键是节。
内劲:十字脚一势,劲由右腿缠至左腿,腰右转劲缠至左手,右脚外摆,左手下合,手脚相击。动作一:接上势,身体左转,重心继续左移两手握拳;右拳顺缠走下弧线向左与左拳相合,左拳逆缠合于右小臂上;左拳心朝下,右拳心朝上;目视前方。
里弧的内角和无限大,好似盘内走珠,珠走的是里弧;外弧是从圆外看的圆弧,是圆外切线的集合,好似车轮滚地,行迹就是外弧的平展。太极拳内收动作做里弧可以不丢不顶,外展动作做外弧可以连绵不绝。
听敌之劲准确,化敌之劲才能恰当;拿住敌劲之焦点,也就是取得“我顺人背”的机势之际,我运用发劲,可使敌立仆。化劲走弧线,发劲走直线,力省而功巨,是为太极技击之决胜战略。可见太极拳善于后发制人。敌不动,
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