太极拳主要有五种：陈式太极拳：代表人物 陈王廷，据说太极拳是他创的。杨式太极拳：代表人物 杨露禅 陈长兴的徒弟，当年偷学陈式太极拳并创立动作舒展、适合普及的杨式太极拳。武式太极拳：代表人物 武禹襄 创始人 吴式太。
陈氏太极比较正宗有太极拳的精华。我查过杨氏太极其实不是杨露禅发明的，杨氏太极由来很有意思准确的说是杨露禅的孙子发明的，杨氏太极是杨露禅在北京城打架出名之后，那些满清八旗子弟向他讨学，他不想交精髓就一点点舍不得。
目前关于太极拳方面的著作主要有张三丰版、王宗岳版、杨诺宾版三个版本，但是目前几乎所有的太极拳门派都不约而同的推崇王宗岳的《太极拳论》为太极拳界的至文，所以目前大部分人默认王宗岳的太极拳论为正宗版本。《太极拳论。
不过除了常见的这几派之外，武当太极、青城太极、崆峒太极各有奇妙。这些才是武林中人能够修行的武道，和公园里健身的太极操完全不同。我在修炼王氏太极拳，就是一个真正实用而且养生效果极佳的散手太极拳。
太极拳经过长期流传,演变出许多流派,其中流传较广或特点较显著的有以下5派。 1.陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套。从陈王廷起,经过300多年的。
这时的拳架走起来比较顺,每一动势,身法均符合武式太极拳“立身中正”的要求和规范,已经守住了太极拳的基本身法。立身中正,举手投足无过不及,行功走架如长江大河,连绵不断,前一个动作的完成,既是下一个动作的基础,也是下一个。
修身方面来看，哪种都可以， 8式 和 16式 24 36 42 这些却别就是 招式的多少，都是后人根据太极的理念 自我演变出来的。 性质都一样。目前学习人最多的是 24式 太极拳， 目前各个大学都有教。
赵堡太极拳形成于河南温县赵堡镇，是由太极拳创始人张三丰，祖师王宗岳传蒋法。经过一代代传授和整理后形成最终的版本。赵堡太极拳108式和75式没有太大区别，只是细微处对于拳架的细节划分和连接理解不同。
通常太极24式说的是国家简化套路，依据杨氏太极拳编创的。简单，好学，适合太极拳初学者。陈氏18式，一般是指陈正雷依据陈氏老架一路创编的短套路。适合爱好陈氏太极拳的初学者。24舒展大方柔和，松柔为主。18式，缠丝弹抖。
传统杨式太极拳竞赛中，选手都拳打40式，剑打56式。传统杨式太极拳28式，赵幼斌版本和傅清泉版本可能存在个人风格但没有本质差别
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