五十六式陈式太极拳带口令演练

56式陈式太极拳分解动作口令

1.起势（分脚开立）（假设起势方向向南） 2.右金刚捣碓（1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳） 3.揽扎衣（1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌）。

2、李德仁讲的五十六式陈式太极拳口令词

海底翻花（收脚合拳 提膝翻抖）。击地捶（落脚摆拳、跳步绕拳 擦步绕拳 弓步栽拳）。翻身二起脚（转身提拳 转身虚步举拳 上步摆拳 腾空拍脚）。双震脚（分掌。

3、56式陈式太极拳拳谱

陈式太极拳56式如下：第一组 1.起势，2.右金刚捣碓，3.揽扎衣，4.右六封四闭，5.左单鞭，6.搬拦捶，7.护心捶，8.白鹤亮翅，9.斜行拗步，10.提收，11.前趟。第二组 12.左掩手肱拳，13. 披身捶，14. 。

4、陈式太极拳56式拳谱详解

陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的`常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。起式、左右野马分鬃、白鹤亮。

5、56式太极拳分解教学

怎么练陈式太极拳56式：第二段 二十二、云手（向右）。收脚旋掌。开步推掌。插步旋掌。开步旋掌。旋掌平摆。提膝横击。二十三、云手（向左）。踏脚旋掌。开步推掌。插步旋掌。4。

6、56陈式太极拳分解教学

口令 第一组 1.起势 (分脚开立)2.右金刚捣碓 (1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳)3.揽扎衣 (1.转腰托拳 2.转腰分掌 3.提脚擦步合臂 4.马步立掌)4.右六封。

7、李德印陈式太极拳竞赛套路56式

李德印陈式太极拳竞赛套路56式四式 右六封四闭　转体旋腕　下捋棚举　棚刁上托　虚步双按 李德印陈式太极拳竞赛套路56式五式 左单鞭　转体推收　转身提勾　屈膝擦脚　马步立掌 李德印陈式。

8、谁有陈氏太极拳劳架一路和56式陈氏太极拳的口令啊?帮我外公问的,知道的.

五十六式陈氏太极拳（竟赛套路）口令词 第一段 一、起式：①并步直立 ②分脚开立 右金刚捣礁 ①转腰摆手 ②转身平捋 ③叉步推掌 ④弓腿前掤 ⑤虚步撩掌 ⑥震脚扎拳 揽扎衣 ①转腰托拳 ②转腰分掌。

9、杨式56太极拳口诀

预备势 第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。起势 两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转，两手抱球在胸前，提起。

10、全世打得最好的56式太极拳

陈式56式太极拳共五组56式，以缠绕折叠、松活弹抖、刚柔并济、快慢相间、蓄发互变、节奏明显的特点在世界拳坛独树一帜。具体招式名称如下：起式 右金刚捣碓 懒扎衣 右六封四闭 左单鞭 搬拦捶 护心捶 白鹤亮翅 斜行。