地址：江苏省.南京市中山东路145号全民健身中心18楼 南京乐友太极拳俱乐部 地址：南京市中山路248号 四方商务七楼 电话：025-
南京全民健身中心共设有体育项目18项，主楼4楼英派斯健身俱乐部，6楼南京棋院旗舰教学区，7楼文涛拍岸棋牌馆，9楼南京培蕾体育艺术馆韩式跆拳道、青少年芭蕾和丽人形体健身馆，10楼南京健高武术俱乐部，12楼星石雨台球运动俱乐部。
陈式太极拳摆莲跌叉的练习方法：转身收掌 身体重心稍移向左腿，上体微左转。随之左手向左前伸，腕同肩高；右手向前、向左划弧于右肩前，右腕稍高于肩，掌心向外。接着重心稍移向右腿，上体微右转。随之左臂屈肘，左。
需要预定，而且不太好订，最好提前一天，价格较贵。奥体中心比较好，呵呵，我经常在那打，
一、南京德合太极馆：德合太极馆成立于2014年，原名为南京陈氏太极拳健身馆、南京陈氏太极拳馆。现更名为南京德合太极馆，多年来致力于陈氏太极拳的推广和普及，德合太极馆本着经典传承，让健康与我同行的理念传承陈氏太极。
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南京算是太极拳运动水平比较高的地区了，一半公园都有教学的，牛多网上记录的南京教太极拳的武师有：祁胜利南京市 金陵太极 罗永平南京市 陈式太极 陈根宝南京市 尚氏形意 夏家祥南京市 杨式太极 薛斌南京市 洪式太极 吴澹。
回答：目前已开设了游泳、体育舞蹈、跆拳道、搏击、攀岩、射击、轮滑、乒乓球、台球等健身项目
楼公园晨练，由资深教练辅导会员太极拳、剑（免费）。会员可参与俱乐 部所有活动，（每月一次太极交流）扩大视野、增强体质、广交拳友、其 乐熔融。交通便捷 健身馆位于中山路248号四方商务七楼。乘公：1 6 16 25 26 28 。
南京有？天下太极出武当。武当山回龙观附近有个武当道家功夫馆。道长是武当三丰派第十五代功夫传人陈师宇，可以百度到。网站里面有视频教学。可以看看怎么样，感兴趣再来体验一个月的太极养身班。再决定要不要长期学下去。