杨式太极拳 杨式太极拳由河北省永年人杨露禅（名福魁，1799～1872）所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。传承脉络：陈王廷—陈汝信—陈大鹏—陈善志—陈秉旺—陈长兴—杨露禅。武。
练太极拳时,意境清静,情绪安宁,以意行气,内外放松,动作轻柔圆活,如春风杨柳,生气盎然,可使肝气舒和条达,从而肝体得养,肝血得藏,有助于脾胃消化,不致横逆克土。 练拳时以意运气的腹式呼吸,有助于行气活血。眼神贯注动作,动作圆。
陈正雷，1949年生于太极拳发祥地——中国河南温县陈家沟，陈氏十九世，太极拳第十一代嫡宗传 人，温县陈式太极拳研究会会长，中国陈家沟太极拳推广中心总教练，河南太极体育健身有限公司太极拳总教练。现任河南省武术管理中心。
从水性太极拳的角度来看,亦有三个学练阶段:第一阶段,初级,小乘着熟阶段,即太极拳的有为法,世间法(智),强调为拳日益,一法生万法,明了太极拳的名和相——学架子、入架子。第二阶段,太极拳中乘懂劲阶段二、中级,太极拳中乘懂劲。
蔡贤兵是清末民初时期的政治家、军事家、外交家，他曾经是北洋政府的军事将领，后来又担任过外交部长和国务总理等职务。蔡贤兵在政治和军事方面都有着非常出色的表现，他曾经指挥过多次反清起义并取得了胜利，也曾经在抗日战争。
姚先生出游后，遵化由其徒汪广生代师授徒教拳，今遵化姚氏拳一门大部分由汪广生先生所传，且二代传人多已作古，太极、形意、八卦得全者甚少，大部分皆单练为主，以练太极拳者居多，在遵化太极拳包括太极长拳和太极短拳。
“活”，是指动作要灵活，不可僵硬。头项要虚灵，腰胯得松灵，手足要灵动。有一处僵硬则影响全身。“松”，要求全身放松，这种松是在意识控制中的，绝不是松懈软弱。松，既是初学者应注意的要点，又是习练太极拳的极高。
自幼随父学习吴式太极拳，继承和保持了一代宗师王茂斋的原始风格，擅长太极刀、麻眉刀、太极剑、太极枪、太极棍等。其演拳如柔化春风，似行云流水，以柔克刚，以静制动，引进落空，拿而不发。多次获全国、省、市赛事冠军。
这个节目恐怕是目前最“高端”的，几位太极功夫演员在上海、广州等标志性建筑的顶部，表演了一套中华太极拳，距离地表超过500米，身姿轻盈，翩若惊鸿，婉若游龙，叫人大呼过瘾！TOP6:最有知识教益的节目《欢乐方言》老艺术。
传统套路大多都有将近100式左右，而且套路当中重复动作较多，不宜初学者练习。这里面反对陈式太极拳最厉害的就是赵堡太极，因为赵堡太极自称是张三丰传下来的，但是因为没有足够的证据，这种说法不能成立，但是赵堡太极拳和陈式。
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