一羽不能加,蝇虫不能落。人不知我,我独知人。察四两拨千斤之句,显非力胜。观耄耋能御众之形,快何能为。立如平准,活似车轮。偏沉则随,双重则滞。粘即是走,走即是粘。阴不离阳,阳不离阴。阴阳相济,方。
练拳不谙虚实理, 枉费工夫终无成。 虚守实发掌中窍 , 中实不发艺难精。 虚实自有实虚在, 实实虚虚攻不空。 (六)乱环诀 乱环法术最难通, 上下相随妙无穷。 陷敌深入乱环内, 四两拨千着法成。 手脚齐进横竖找, 掌中乱。
4. 白鹤晾翅 [ bái hè liàng chì ] :太极拳的一个拳式,动作像站定的白鹤张开翅膀晾着。 5. 开合有序 [kāi hé yǒu xù]:打开闭合都有规律顺序。 6. 有关太极的诗句 白云山下泠泠水,自在人间太极图。 译文:白云。
太极拳名言及拳谚有着深厚的历史积淀,且语出多内容十分丰富。我们在整理过程中,难免会有诸多不尽人意之处,还望广大太极拳爱好者斧正。一、拳理篇 《易》有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦。——《易经·系辞。
太极拳之理虽屡有阐发,但纵横以观之,习者芸望 明师绝少。那掩关自守者有之;将那精微所在深自秘惜,学子皆不得见;功力所限;对拳理精意管窥蠡测者有之,以此类孔见为据修炼则误已,倘竟以此传授则误人;于拳理。
或认为是天地万物的总名。在太极拳领域中清王宗岳根据周敦颐“无极而太极”的论点,首先提出:“太极者,无极而生”的论述影响最大,被不少的人捧为经典。有的太极拳书中宣扬,“天地万物皆自无而生有,自有以后,事物不可。
太极生阴阳,阴阳又生化成四象,四象即是四种形象。四象即是太阴、太阳、少阴、少阳。然后再由此形成的现实生活中的具体的形象,八卦即是四象演变出来的母象。 这句最先出自《易经》。八卦是中国古代人民的基本哲学概念,是。
弘扬中华武术,传播太极文化。刀光剑影不合我门派,天空海阔才是我胸怀。太极浑源包世界,唇枪舌剑不是我风采,双手一推,非黑也非白。弘扬太极精神,增强人民体质。宁静致远,太极功夫,以柔克刚,以静待。
意思:太极拳锻炼的最高境界就是安舒,即自己打得舒服,人家看得舒服。“气沉丹田”就是调节阴阳,沟通心肾,使气血充实,通八脉,恢复生理机能,促进身体再生力量。所谓天地万物本来就是一体,万物相生相克,繁衍不息,任鱼虫。
道家的理论 无极生有极、有极生太极、太极生两仪(阴阳)、两仪生四象(东西南北、四灵:朱雀&玄武&青龙&白虎、二十八星宿:4*7)、四象生八卦(乾,坤,坎,离,震,巽,艮,兑、含“火水木金土”五行)、八卦生万物 。
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