2. 学武先做人,忠厚为根本。中华太极门,正气满乾坤。3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙。
柔中带钢\绵里藏针\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背。
动作如行云流水,身形如若水蛟龙。大道太极显神功,腾挪闪展俱轻灵。八面支撑守法度,四方戏水舞游龙。天人合一万事空,松静自然养终生。星垂天幕无穷阔,月涌波光入禅境。打太极拳的好处:1.太极拳能使呼吸自然、细长、慢。
练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外。
你的太极打的太好了。简直是张三丰在世。您的太极打的如行云流水,绵绵不断。太极打得是尽得精华。
夸对方功底深厚,动作规范、连贯均匀、转换自然、行拳如行云流水,轻灵飘逸,给人一种艺术享受。
太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修。
生于1952年,祖籍河南温县,赵堡太极拳第十二代、和式太极第五代、太极拳道创始人;实战技击家,武学家;人颂“玄机真人(真人:求真务实的人)”。西安市太极拳道协会会长;西安电子科技大学武术培训中心主任。自幼好武,曾练习多种传统拳法,
成语如下:刚柔并济:刚强的和柔和的互相配合。绵里藏针:形容柔中有刚,也比喻外貌和善,内心刻毒。中正安舒:太极拳锻炼的最高境界就是安舒,自己打的舒服,他人观赏也舒服。外柔中刚:外表柔和而内心刚正。以柔克刚:。
1太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。1虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,此太极拳之道理也。1在左右蹬脚的动作时。
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