打太极拳有声音怎么办

打太极拳时关节响是怎么回事

打太极拳时关节响是因为运动原因 气体逸出。关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,就有了响声。这个机制是防止再次挤压关节的,因为要等气体返。

1、练太极的时候老是有声音

太极拳可以锻炼身体的柔韧性，练习之初会听到骨节的响声，这是个好现象，说明关节已经活动开了，一般实实在在坚持3个月之后就会减弱或消失。太极拳是个健身的好项目，要有耐心，有毅力，有三年一小成，十年一大成的说法。

2、练太极拳身上个人关节总是咔咔响是怎么回事

别理会它。注意别太慢。练一段时间就好了。你就当它是好事。

3、练太极拳为什么关节总响

有一种响声，是内气收敛入骨，运行于骨缝中，这种响声，是一连串的，细微的声响。劲由此出。

4、练太极拳头里边滋滋晌？

练太极拳头里边滋滋晌是正常的现象。在联系太极的时候，你的整个身体都是在动的，包括你的血液，但是你要留意你是不是没有做好一些动作而导致的，因为很多时候太极的动作是比较温和的气功，而不是非常用力的，用力就会导致。

5、关于练太极拳骨关节响的问题

不知道你是正常练功还是自己瞎练，如果有师父的话，师父会告诉你没有事，不用管它，那是“气入骨”的一种表现，是好事，可以加强骨密度，抗击打能力。但是如果是你瞎练练伤了，就不好说了。年纪还行，可以出功夫。

6、练太极拳为什么关节总响

那是因为长期练太极拳,关节受到磨损,有的地方增生的原因导致 因为练太极拳单腿支撑身体重心的时候多,又因为动作慢,并没有快动作的缓冲,导致膝盖关节受压太大而损伤,久而久之就不和位了 就好比得颈椎病一样,脖子一扭"

7、练习太极拳时身上关节会咯嘣响是怎么回事

关节弹响，属于热身不够。建议参考冯志强的松功练习。

8、打太极时肚子咕咕响那是怎么回事？

正常现象，也许你就是这1,2天响，我不相信你每天打太极都会响，即使是这样也跟打太极没关系。

9、打太极拳时候遇到惊扰怎么办？

一般打太极拳的人，听着音乐，心境，意境都在跟着太极拳走，是不会受到干扰的，那样证明你的心还没有静下来，太极拳本来就是修身养性的必须要心灵其境才行啊